安娜芳香园精油宝典05——土木香

紫金古竹 · 发表于 2020-5-13 21:54:07

【拉丁学名】Inula graveolens
【英文俗名】Elecampane / Inula
【其他名称】龙脑土木香 / Camphor Inula
【化学分类】香豆素与内酯类
【植物科属】菊科旋覆花属
【萃取部位】开花的植株（蒸馏）
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【主要功效】
·强力化痰，止痛、消炎，抗痉挛，止咳
镇静，强心
·调节免疫（启动树突状细胞）
·抗菌（金黄葡萄球菌），抗微菌，抗感染（霍乱）

【适用情况】
·很适合处理呼吸系统方面的问题
·喉炎，气管炎，痉挛性咳嗽，慢性支气管炎，鼻咽扁桃腺炎
·高血压，心律不齐（阵发性室上性心搏过速），冠状动脉炎（梗塞），心脏无力
·白血病，癌症
·胆囊失调，病毒性肠炎

【使用禁忌】
因疗效强大，部分人士使用后会有大量排痰、狂咳，俗称“土木香惊吓”，建议低剂量（1%）使用，能避免这种不适感。

【注意要点】
芳香疗法中使用的土木香与中药典籍所记载的土木香同属不同种。
精油刚萃取出来是黄绿色（偏黄），存放时间越久颜色越绿，放半年后变成翡翠绿，这是自然氧化的结果，大分子精油，自然氧化不影响疗效作用。
治疗慢性呼吸道感染时，可能引起有益的排毒反应（例如剧烈咳嗽）。
土木香疗效十分强大，并非第一优先用油，但对久治不愈的呼吸系统问题是很好的选择。
【代表成分】

精油成分根据产地、萃取批次不同，可能会出现成分及比例变化，蛋图数据取自新版《精油图鉴》- 温佑君，仅供参考。
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【代表配方】
1、喉咙发炎配方
土木香 6滴 + 桉油醇迷迭香 4滴 + 山金车浸泡油 5ml + 芝麻油 5ml。
每天3次涂抹全颈部。

2、慢性肺阻塞病配方（1.7%）
土木香 4滴 + 大西洋雪松 3滴 + 香桃木 3滴 + 圣约翰草浸泡油 30ml。
每天2次涂抹全胸及后背。
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【外观特征】
草本植物，高约30～60cm，茎叶柔软披毛，叶面呈微卷状，约8～10 开细小黄花（如满天星般细小）。

【植物介绍】
主要见于地中海地区，喜爱含氮量高、无遮蔽的荒地或路边。

【主要产地】科西嘉、意大利、希腊、黎巴嫩、突尼西亚、阿尔及利亚

【选购重点】
特征是黄绿色，价格昂贵，建议洽询专业品牌或进口代理商。

【趣味知识】
1、含有特殊成分倍半萜内酯（微量，但分子作用强），功效相当于酮类+氧化物类，能有效排除黏液，带给细胞含氧活力，再加上酯类的镇静安抚、抗痉挛，让土木香成为最佳呼吸道用油，功能非常强大，尤其针对较复杂难处理的病症，例如鼻腔粘膜细胞长茧、气喘的理疗、长期受到浓痰老痰困扰，或经常想咳嗽却咳不出来。

2、大花土木香（拉丁学名：Inula helenium）
与小花土木香是同属不同种，花叶均较大，精油萃取自根部，对呼吸系统有益，但很少使用，因为其中含有大量的倍半萜内酯（约52%的土木香内酯和约33%的异土木香内酯），很容易引发严重的皮肤过敏。

3、温佑君老师曾因喉咙严重发炎无法发声，使用土木香两小时之后就可以讲课。另有声带长茧原本计划开刀的个案，连续使用土木香一个月之后，状况好转不必开刀（用震荡式扩香器喷喉咙，早晚各一次，一次十到十五分钟）。
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【重要声明】
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《精油图鉴》（新版）- 温佑君
《芳疗实证全书》- 温佑君
《芳香疗法大百科》- 派翠西亚·戴维斯[英]
《芳香疗法实证学》- Monika Werner
《破解精油》- 珍妮弗·碧丝·琳德
《香气与空间》- 温佑君
《植物精油能量全书》- 许怡兰
《成功调制芳香治疗处方》- 珍妮弗·碧丝·琳德
《植物人格全书》- 温佑君
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