芳疗小知识 - 婴幼儿和儿童安全使用精油

在上期更新的文章中，和大家讲到了精油的浓度计算方法、健康的成年人在各种不同场景下的使用浓度建议。今天来和大家分享一下婴幼儿和儿童精油安全使用浓度问题。

婴幼儿和儿童阶段，孩子的各个器官和系统都在发育当中，很容易会生病，尤其是秋冬季节，感冒可能是家常便饭，我们可以使用精油来帮助孩子解决很多问题，但是很多人都会担心精油使用的安全问题，今天就来聊一下这个问题。

婴幼儿的身体远比成人小，并且，各个器官都尚在发育之中，因此，我不建议过多地干预宝宝的成长。

婴幼儿的护理，可以使用纯露，例如在洗澡水中，加入对宝宝有安抚作用的罗马洋甘菊纯露或者真正薰衣草纯露；对于宝宝的湿疹问题，还可以用到金银花纯露；还有抗病毒的沉香醇百里香、茶树纯露纯露；顺畅呼吸的胶冷杉纯露，罗文莎叶纯露等等，都是宝宝不错的选择。

如需使用精油改善身体症状时，一定要低剂量。温佑君老师建议，6个月以内的宝宝使用剂量最高为1%，6～12个月2%，1～3岁3%，3～7岁4%，7～12岁5%，12岁以上同成人。

我根据自己的经验，再聊一下我的具体情况。通常，3个月以内的新生儿我是不建议去使用精油的，因为新生儿时期通常处于母体带来的免疫期，通常不那么容易生病，一旦生病，也通常不是精油可以解决的。

像新生儿湿疹这类小问题，纯露和植物油可以解决，完全没有必要使用到精油。而且这个时期的妈妈处在非常小心和敏感的时期，宝宝也很脆弱，无论是自己的孩子还是个案来咨询，我们都不建议去给这么小的宝宝用到精油，以免发生任何风险。

其他年龄阶段的孩子，最高的使用浓度，在大面积使用的情况下，我都遵循温佑君老师的建议。但是在一些特殊情况下，我会根据实际情况来做一些调整。

1～3岁的宝宝，开始会走路，开始日渐活泼调皮，经常会有磕碰伤，破皮流血的情况。在这种情况下，一些小的伤口应急中，我会使用到岩玫瑰、真正薰衣草和意大利永久花精油，浓度会比较高，在20%左右；如果是3～7岁的宝宝，这种情况我甚至会用到30～50%，7岁以上的儿童，我就会使用纯精油了。

还有一个场景是，小宝宝比较容易遇到的一些感染类的情况，比如感冒发烧，急性肠胃炎，尿路感染等急性炎症，在局部使用消炎抗感染的应急处理时，1～3岁的宝宝，我会使用的浓度是3～4%；3～7岁，浓度5%；7岁以上，用到的浓度会在5～10%。

当然，以上的浓度建议都是在使用相对安全的精油的前提下，婴幼儿有些精油是不能够使用的，这个在之后关于精油的毒性上会再次和大家科普。

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