精油为什么能缓解情绪？

听说精油可以拿来缓解情绪，

精油不就是用来护发和护肤吗？

你有没有发现？

当你闻到熟悉的香水味，你会马上联想起有同款香水味的人，以及当时你们在一起发生的场景，所想起的记忆同时链接那时的感觉，是愉快的还是不愉快的，马上会让你的情绪不平静

那是因为嗅神经采集到的气息，经过嗅球，传导至大脑边缘系统，并与海马体和杏仁体直接链接

边缘系统是人的本能、记忆与感觉的情绪之脑

所以气味可以快速影响人的情绪，甚至可以影响内分泌

同时植物小分子芳香物质，具有天然的疗愈作用，快速挥发被鼻神经接收

比如闻柑橘类精油可使人快乐，

闻檀香木质类精油可以助人放松，

闻花朵类精油可增强女性魅力

所以精油是最天然的情绪调节剂哦，快快使用精油来缓解你的情绪吧

另外用于按摩抚触时也可以舒缓情绪

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