[芳疗经验]精油治经痛（子宫内膜异位、子宫肌瘤）

生理现象

子宫内膜异位，是指原本属于子宫里面的内膜组织，却生长在子宫以外的身体部位。若长在卵巢内则形成“巧克力囊肿”，若长在子宫肌肉层内则称为“子宫肌腺症”。这些散落各处的内膜组织细胞，都会响应荷尔蒙发出的讯号，随着卵巢分泌物有周期性变化。它们会发育增生、也会剥落出血，但它们被关在体内，不断累积，进而伤害附近的器官组织。目前致病成因未明，但也许跟经血逆流、由血液淋巴输送组织，或荷尔蒙和免疫系统的异常有关。典型症状是续发性的经痛、不孕、性交疼痛。

子宫肌瘤，是女性生殖器官最常见的一种良性肿瘤，好发于30～50岁，停经后则停止生长、自行萎缩。临床的症状表现，与肌瘤的生长部位有密切相关，远大过其数量或大小。常见症状是月经量过多、经期不规律、白带增多，较大的肌瘤会引起腹腰部疼痛、经痛、下腹有坠胀感。当肌瘤长出骨盆后，可在腹部摸到包块，若压迫到膀胱则频尿，若压迫到输尿管可能肾积水，若压迫到直肠会引起便秘，也可能阻碍受精卵着床，导致不孕。

心理背景

1、子宫代表温暖又安全的密室，也呼应自我拥有安身的空间。倘若这自我空间受到侵扰或受压、例如被重视的人轻忽、或觉得身为女人并没有喜悦，便容易产生子宫相关病变，企图把压力源转移、或扩大到附近部位。但如果核心问题没解决，这类症状极容易复发。

2、随着女性潮汐起伏的内膜组织，散落到身体其他部位，仿佛珍贵又完整的夜明珠，碎裂散成一地，这些小碎片依然发光，但原本的珠圆玉润，却变成一双双黑夜中的小眼睛，慑人地监视着自己。内膜异位患者容易过度监控自我，常让负面情绪跟着起舞。

3、骨盆的形状像花朵，子宫是核心的子房，也象征创造力的温床，若创意受阻、或本身害怕改变，都会让这区的能量阻塞停滞。就身体结构来说，骨盆区是迈开步伐的枢纽，是勇于行动与变化的启动源。

温老师的芳疗经验

马鞭草科精油：
爪哇马鞭草、白色马鞭草、重味过江藤、贞节树果、贞节树叶、马缨丹、柠檬马鞭草
最佳选择：上述精油各1滴，加入10ml琉璃苣种子油，混合均匀。
第二选择：贞节树果精油7滴，加入10ml月见草油，混合均匀。

建议用法
1、在专业芳疗师的咨询后，可每日早上口服3滴。未接受专业协助的情况下，不宜自行口服，可以早晚涂抹腹部，月经来的那一周停用。经前症候群或更年期症状在使用一个月后即可逐渐改善，子宫内膜异位与肌瘤通常要持续使用12-18个月。
2、平日多饮用贞节树纯露与永久花纯露。

（马鞭草）

文字摘自《芳疗养生》，作者：温佑君/张锡宗。购买原装正版书籍，支持作者。