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失去了挑战精神,再次找回干劲的配方

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小花
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xrr923 发表于 2018-5-15 15:33:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
缺乏朝向目标迈进的精力时,或是觉得自己就算去挑战难关也一定会失败的时候,之所以会遇到这种情形,说不定是因为我们失去了打从心底相信自己的力量。以下的配方能够赋予我们干劲和永不放弃的坚韧意志,来吧,借用这些配方的力量帮助我们前进吧。

提升动机的香气(精油澡)
配方:柠檬草精油3滴+姜精油2滴+丁香精油1滴
此配方中的柠檬草精油可以补充能量、姜精油可以激发挑战精神,而丁香精油可以提升行动力,所以应该能为心灵加油打气、恢复心中的干劲和热情。
另外还推荐各位使用这些精油
甜橙:赋予内心明朗正向的思考模式
茴香:在处于逆境时赋予心灵力量和勇气
肉桂叶:唤起心中的精力和活力

甜橙.JPG

利用辛辣的刺激来提升干劲(精油澡)
配方:豆蔻精油2滴+橘子精油3滴+天竺葵精油1滴
豆蔻精油可以帮助我们察觉自己内心深处的欲求,橘子精油和天竺葵精油则能够振奋心情,这三种精油组成的配方能够帮助我们勇于挑战新事物,同时又能够享受整个过程。

提升朝向目标迈进的动机(芳香喷雾)
配方:百里香精油3滴+薄荷精油3滴+葡萄柚精油4滴+无水乙醇5ml+纯水45ml
百里香精油能够提升干劲,而薄荷精油则是能够激发目标导向的思考,因为找不到下一个目标而感到迷茫时最适合使用这两种精油。不仅如此,想要净化浑浊的空气时,此芳香喷雾也能派的上用场。





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小花
花开3朵 Rank: 2
静321 发表于 2018-5-24 14:30:11 | 显示全部楼层
谢谢分享
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小花
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 楼主| xrr923 发表于 2018-5-24 14:53:43 | 显示全部楼层

谢谢喜欢
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