情绪治疗的最佳方法：精油薰香灯、喷洒空间、汽车香座

内分泌失调会使人体的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。“四大元凶”的内分泌失调：

元凶一：肌肤恶化
很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多色素斑，使用了很多的护肤品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色素斑正是内分泌不稳定时，再受到外界因素不良刺激所引致的，内外因两方面的影响，老化、缺水细纹和粉刺暗疮将“应运而生”。

元凶二：情绪变异
女性经常会出现一些急躁、气愤、忧郁、抑郁、苦闷、憋气……情绪变化较大的情况，同时出现心悸、呼吸困难、暴饮暴食、厌食、暴肥暴瘦、冒汗等，这都是内分泌功能失调导致的情绪疾病。因情绪病而引致更多的身体毛病，如慢性疾病、掉头发、机能提早衰退、视力提前老化、停经、提早进入更年期……

元凶三：妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，如经痛、月经不调、不育不孕、子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、乳腺炎，甚至出现子宫癌、乳癌等妇科严重疾病，这些疾病都与内分泌失调有关。

元凶四：肥胖
“我喝水都会肥”，很多人经常发出这样的感慨。根据内分泌专科医生介绍，这些内在因素都与人体内分泌失调有关系，高激素、高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。



                                                                       着迷花朵及大自然的香氛                          
                                              得到心理和平及喜悦人生
                                                                  ～～王维
为情绪选择精油
毫无疑问地当我们闻到香气，它能带出我们内在的情绪。无论所带来的情绪是宜人的或难受的，都是决定于气味本身的性质。情绪治疗的最佳方法：薰香灯、喷洒空间、汽车香座。

放松及激励的平衡性精油：
紫苏 2  滴＋佛手柑 3 滴＋薰衣草 4 滴            
丝柏 2 滴＋天竺葵 3 滴＋苦橙叶 3 滴
丹参 2  滴＋薰衣草 3 滴＋玫瑰 4 滴               
马沃兰 2 滴＋苦橙叶 3  滴＋佛手柑 4 滴
提示：千万不要使用化学香精于任何空间中，不但没有任何治疗效果外，还会让人吸入毒气而损害身体和大脑细胞(化学香精如同煤气和沼气，涂指甲油时也应该带上口罩)。

汽车香座是怎么样做出来啊？是把精油喷洒在座位吗？

嗯嗯嗯  学习学习

提示：千万不要使用化学香精于任何空间中，不但没有任何治疗效果外，还会让人吸入毒气而损害身体和大脑细胞(化学香精如同煤气和沼气，涂指甲油时也应该带上口罩)。
-------------非常重要。

老师说的对，一定要选择质量好的精油，不能使用劣质香精，百害而无益

作为调理人身体和情绪的东西，就像精油这些东西我们要慎重选择，仔细学习使用，争取发挥她最大的功效