【上班狗的芳疗】冬季如何花最少的时间维系皮肤水平-心得篇

光疗堂 · 发表于 2022-2-13 20:33:09

我个人的感想是，敷面膜对于肌肤状态的回血，帮助很大。不敷面膜的时候，第二天即使擦老油霜也会干燥。敷面膜呢，尤其是加入精华油程序的面膜，是可以帮助皮肤快速恢复正常水油状态的。当然这个面膜不是范冰冰一年8000片面膜的噱头，我指的是，适合你的滋润修复产品大量用，以此作为面膜。算是一种厚敷以促进渗透的手段吧。当然如果你皮肤没啥问题就不需要依赖面膜了。我专门针对的是需要特殊护理的极端环境，比如你没睡够八小时还熬夜工作了，入则办公室空调呼呼吹脸，出则飘着雪花的-5度西北风劲吹。

第二点就是纯露的效果。纯露真的比矿泉水强多了，哪怕是几个闻名于世的SPA圣地矿泉水喷雾，也远不及纯露。别看纯露气味淡，但是大量用坚持用，功效不可小觑。对于北方硬水区居民，它可以冲洗掉皮肤表面残留的多余矿物质以及杂质，帮助皮肤恢复正常的ph。用纯露做面膜以及玻尿酸精华液（没错我的玻尿酸精华液是自己配制的，玻尿酸+纯露），效果就是比用纯水做出来的更好。收敛或者舒缓或者平衡的纯露，使用感是真的很不相同。相信植物的力量，哪怕它微不足道。

第三点需要强调适度清洁。很难说清这个度在哪里，真的是只可意会不可言传。我相信有时候清水洗脸就够了，比如我一头大汗赶到办公室，或者是周末美美地睡够11小时再起床，这个时候真的只需要清水。但是一天下来还是需要用洁面产品，甚至是卸妆油的，不然老废角质还是代谢不下来，抹面霜也感觉隔着一层。这就好比有人问你，皮脂腺分泌的油脂是好的还是坏的？很难回答。如果这些油脂让你长痘了，那无疑就是坏的，是多余的，应该尽早洗掉，以及用各种手段减少油脂分泌；如果这些油脂让你在冬天不起皮，在空调房里不干燥，它就是好的，是必须的，不能洗掉。

第四点，精油和植物油。我体会到了高浓度的精华油没有什么保湿或者修复效果，反而比较拔干。所以如果你是油皮，可以短暂试一下高浓度，3%左右吧，不要长期用，用完了也记得擦掉。干皮就乖乖用0.5%的浓度吧，或者直接抹复配的植物油也行。精油不是必须的，对干皮而言，那只是锦上添花的东西。长期用舒缓的精油配方似乎也不太好，德甘之流，还是不要一年到头不停止吧，敏感时期用用就行了。精华油每次配5mL就够了，用个新鲜，效果也更好。配方上，冬天我喜欢厚重的，但也可能是油脂在低温下变稠了，我发现籽油和果仁、果肉油2:1搭配比较有意思，当然各类别里油的差异性也很大，摸索也是一种趣味嘛。

第五点，睡眠和运动。如果你睡得足睡得香，动得勤快，其实没必要看这篇了。运动和睡眠，加上饮食得当，本身就可以保证皮肤状态达到最高点。但是如果你没办法睡好睡足怎么办呢，当然只能靠护肤品的外力加持咯。不要有心理压力，我买了运动手环之后发现同龄人都睡不好睡不够，嘻嘻，那就安心接受我们这代人的宿命吧，压力对皮肤也是伤害，不如躺平任（上一代人）嘲。运动会促进循环，帮助排汗，这对皮肤来说是天然的滋润剂，动起来肯定会改善皮肤的干燥情况，但没时间也就算了，太累了你还是去休息吧，累+运动我怕你身体吃不消啊。重要的是好好活着，皮肤毛发都是人生的皮毛（确实也只是皮毛。。。。）。

第六点，皮肤的健康和外观。我是不是有点说太多了，怎么都到第六点了呢。Anyway我要强调一点，健康的皮肤不代表看起来美丽的皮肤。而健康才是最重要的，让别人羡慕是最不重要的。吹弹可破的婴儿肌你要吗？分分钟过敏给你看哦（我就是这样）。男人那种暗沉的厚皮肤，虽然不甚美观，但是人家热风冷风都不难受啊。如果可以选择，我一定选择男人的皮肤（然后凭实力把城墙皮祸害成薄皮嘻嘻嘻嘻）。老油霜吧，抹在脸上是会让人看起来有点油腻的哈，这个咱没必要隐瞒，但是它能让我的皮肤不发痒，所以油乎乎就油乎乎吧，认了。如果抹润色的粉底来修饰皮肤，确实能让我看起来更都市丽人，但是它会拔干！这就没办法了，在舒适健康与美观之间我选择前者。当然如果你坚持要做别人眼中的美人我也尊重你的意见，毕竟咱也只年轻一次哈。

好就说这么多吧。分了上下集居然还这么长，话痨怪就是我了。咱们下期再见。

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-37692-1-1.html

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