孕妇下肢水肿的精油配方和用法

不少妇女在怀孕期间深受下肢水肿之苦，绝对不可轻忽，因为它们有可能是子痫前症（过去称为妊娠毒血症），一种妊娠期常见疾病的前期症状。

由于有中毒的危险，患有水肿的孕妇，务必要请妇科医生诊断找出病因！
合并使用植物疗法和顺势疗法能产生卓著的疗效。

小腿敷带和腿部按摩皆为适合的辅助医疗措施以及预防方法，能有效刺激新陈代谢和淋巴流动，轻易排除多余水分、促进血液循环，并显着舒缓因水肿产生的不适。除此以外，孕妇应尽可能常把腿抬高，其对下肢水肿也有缓和作用。

附带说明：对于夏天或久站后所引起的一般性下肢浮肿、沉重的疲累现象，用敷带及按摩也有良好疗效。（参阅精油按摩沉重疲劳的双腿）

促进循环的配方

配方：5滴甜橙、3滴真正薰衣草（图）、1滴永久花、1滴杜松。
敷带：1公升的温水中，加入上述配方和1汤匙果醋。每日两次，敷裹小腿。
按摩油：50毫升的芝麻油中，加入上述配方。每日一至两次，从脚趾朝向心脏，轻柔地按摩双腿。
敷带的使用方式请参阅精油扩香、湿敷与综合应用的相关说明。按摩方法请参阅精油芳香按摩的功效和妙用。

文字摘自《芳香疗法实证学》，作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig。购买正版书，支持作者。