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芳香疗法学习误区:还没看正传,先读了野史

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芳香魔法女巫 发表于 2020-7-15 15:12:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

——小朋友,你是否有很多的问号?

这篇文章写给想要学习芳疗的朋友。

请大家一定要记住,记住,记住——先读正传,再看“野史”,就能少走弯路,少有困惑。你们小小的脑袋里就不会有那么多问号。

所以,今天给大家推荐两本学习芳疗的“正传”,《芳疗实证全书》和《精油图鉴(新版)》。这两本书都陪伴我好久了,从书籍的磨损程度来看,被翻阅的概率很高。


在芳疗系统课上,我给学生推荐的参考书就是这两本,感兴趣的同学可以多读一读。即使读不下去,放在书架上也可以起到“撑场面”的作用,作为一个芳疗爱好者,这点气势咱们还是要有的。

在内容方面,虽然书中的观点和资料也并非100%正确或及时更新,但已经算是非常值得信赖的书籍,可以当做工具书、参考书、甚至教材来进行使用。

既然是工具书/教辅书性质的,那么最重要的特点就是——很厚、很重、很多字。

出于好奇心,我还真的上称去称了一下重量,《芳疗实证全书》重达1.65公斤,《精油图鉴》重达1.56公斤,实乃居家常备,举重锻炼之必备素材。


从体积方面来讲,两本书的存在感都很强,占地面积比较大,都是A4的大开本,硬封皮,厚度大约都是3.5CM。两本书摞在一起,可以基本满足枕在上面睡觉的需求,不再“书到用时方恨少”,仅仅用这两本就足够了。

当然,能够匹配得上这样大尺寸的,必然有很重要的内容。下面就给同学们评述一下,这两本书能让你获得什么。

—————————————


《芳疗实证全书》

非常全面的芳疗书籍,特点是把知识编制的比较系统,教科书般的内容,确实称得上【全书】。

大家拿到手可以不着急看内容,先看目录,浏览一下提纲,你就能知道芳香疗法大概需要掌握什么。有些同学是对芳疗感兴趣,但是又不知道到底需要学习哪些知识,通过这本书就可以轻松了解。即使是不看内容只看目录,也能有这样的收获。

从兴趣的角度来说,同学们最喜欢看的可能是第三部分【常见身心问题芳疗处方笺】,其中针对很多具体问题给出了明确的精油配方,并且附有简单的使用方法指导。


(书中的配方虽然并不都是神丹妙药,但也必定都是作者仔细斟酌才写进去的。)


再回过头来看第一、二两部分。

第一部分是基础知识,也就是大家不爱看、总喜欢跳过的部分。但对于真正需要学习的同学来讲,这些反倒是非常重要的内容,因为这些内容在其他书上不容易看到,这就是使之能成为教辅类书籍的精华所在。

其中占据篇幅比较大的是【芳香化学】,如果没有老师带着讲读,自己看不下去是很正常的,不必介意,慢慢适应就好了,不妨就留到以后慢慢看吧。

(看这个磨损程度,不知道的还以为是出土文物。往往越是被翻烂了的书,越是证明它真的很有用。)


第二部分是单方精油、纯露、植物油(也就是基础油)的各论。作者选取了一些常见常用的品种,逐一的进行介绍。这部分也可以作为资料随时翻看,也不必从头到尾依次阅读。

PS:这本书有两个版本,封面长得不一样,蓝色的是繁体字版(台版,原版),绿色的是简体字版(大陆版)。内容是一样的,请大家放心,没有故意删减什么内容,只是排版不一样,喜欢哪版买哪版就可以,都OK。

有的同学总觉得简体字版好像就不正宗了似的,其实这是多虑了。更重要的是,买了繁体字版的,你可能看着太烦,有些繁体字甚至不认识,然后就不看了,还不如人家买简体字版的同学看的尽兴。这两个版本我都有,个人觉得繁体字版的排版比较舒服,看着清晰简洁。



—————————————



《精油图鉴(新版)》

要特别说明一下是这个版本,深色封面,A4大开本的那个。因为这个版本是最新的,精油资料更全(当然也更厚、更重、更贵……)。

这本书就是【精油的字典】,看这本书就像是在查字典,所以更适合作为工具书来使用,不必要从头到尾的阅读。

但是与字典的严谨和成熟不同,这本书中包含了创新和探索的内容,存在争议性较大的内容。因此并不是100%全都要照单全收的吸取,也不必完全以此为标杆。


对于入门阶段的学生来说,这本书有50%以上的内容属于“天书”,因为涉及到比较多的专业知识,看得头疼没兴趣是正常的。不过,好处就是放在家里还是挺有排面的,大概就类似于学生时代书桌上的《牛津字典》,差不多是一个意思。

初级和中级学员,在掌握了化学和认识精油的方法之后,则会感受到这本书的分量。

内容方面,这本书被提及最多的问题就是,画的那个小人是干嘛用的?每个精油的讲解下面都有那么个小人,旁边还有很多奇怪的图形,看上去很高深的样子,可就是看不懂。

(圆圈里面的小人儿)

其实没事儿,这图形就是表示精油的化学成分,画个小人儿在上面主要是为了展示相关的经络在哪里。只不过这个小人儿选的有点意思,是达芬奇著名的【维特鲁威人】,这幅作品以完美的人体比例所著称。实际上,你把它换成苏大强或者光头强都行,都不影响它所表达的主要含义,只是没有那么美观了而已。

(维特鲁威人,达芬奇)


————————

最后,大家可能会问这两本书在哪里能买,我觉得其实真的很好买,各大购书平台应该都能买到。而且这种比较小众的书,目前我还没发现有盗版,大家应该不用担心。此外,这两本书价格都超过百元,可能有同学担心比较贵,舍不得买。我的建议是,害,实在不行咱就少吃两碗螺蛳粉,奶茶不加料要中杯吧。








上一篇:细评《植物油全书》增修版:是大家期待的全新版本吗,是否值得入手?
下一篇:芳香疗法学习误区2:纯露难道还值得研究吗?
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cynthia37279 发表于 2020-7-15 19:09:00 | 显示全部楼层
这两本的确是目前无可替代的好书。我是简单版繁体版都买了。家中和工作室各放两本~方便需要时随时查阅,实用性很强!
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2023-2-22 11:26:00 来自手机APP | 显示全部楼层
小婷1130 发表于 2023-02-19 19:13
学习时,是按科属记好?还是按化学分子式记好?

按照科属记忆的好处是,同科属的植物拉丁名第一个词就会相同,方便整理背诵拉丁名。按照化学成分记忆的好处是,化学成分往往跟精油功效的关系比较直接,方便归纳功效。两种方法各有优势。
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2023-2-22 11:16:39 来自手机APP | 显示全部楼层
小婷1130 发表于 2023-02-19 19:13
学习时,是按科属记好?还是按化学分子式记好?

这两种方法要结合使用,因为都是必要的。可以按照你的习惯选一个主要记忆方法,先从自己喜欢的入手,但是最终都要掌握,基本没有主次之分。
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2022-10-17 11:46:48 来自手机APP | 显示全部楼层
咏爱 发表于 2021-05-18 13:05
我有:精油全书,是否可代替精油图鉴

不可代替,精油图鉴是绝对的经典
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令人鱼 发表于 2021-5-18 19:48:09 | 显示全部楼层
这两本书我都有。。。都还是全新的。。纯收藏。。惭愧啊。。。
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jane_金童 发表于 2020-7-15 22:42:24 来自手机APP | 显示全部楼层
618在京东收了这两本书
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爱吃糖的萌小羊 发表于 2020-7-15 21:19:28 来自手机APP | 显示全部楼层
cynthia37279 发表于 2020-07-15 19:09
这两本的确是目前无可替代的好书。我是简单版繁体版都买了。家中和工作室各放两本~方便需要时随时查阅,实用性很强!

所以简体和繁体版本确实没有区别是吧?
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cynthia37279 发表于 2020-7-15 21:23:08 来自手机APP | 显示全部楼层
爱吃糖的萌小羊 发表于 2020-07-15 21:19
所以简体和繁体版本确实没有区别是吧?

是的,内容是一样的,但我个人更喜欢繁体版的《芳疗实证全书》的排版,简体版变成左右排版,看得累人,但《精油图鉴》的话,繁体简体排版倒是一样的。
用精油来娇宠肌肤,用手作去温暖内心,愿我们做一个从外到内都精致的女子!gong众号:别样芳香■wei■信:55705915
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老猫 发表于 2020-8-17 19:00:37 来自手机APP | 显示全部楼层
芳疗师必备
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雪诺 发表于 2021-1-29 09:35:20 来自手机APP | 显示全部楼层
法兰贡的药用精油学也值得学习
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黄若珊 发表于 2021-1-29 18:48:33 来自手机APP | 显示全部楼层
教科书+字典
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五行缺钱 发表于 2021-1-29 20:24:02 来自手机APP | 显示全部楼层
谢谢老师分享
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金立芳 发表于 2021-4-9 09:04:37 来自手机APP | 显示全部楼层
芳香疗法很精深,不是会调配使用几瓶油那么简单。
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香气馥郁 发表于 2021-5-18 09:02:09 来自手机APP | 显示全部楼层
这成了你的宝贝了。看样子很好我也买。谢谢分享
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金立芳 发表于 2021-5-18 12:57:45 来自手机APP | 显示全部楼层
向前辈学习了,看这书就不一般!
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咏爱 发表于 2021-5-18 13:05:51 来自手机APP | 显示全部楼层
我有:精油全书,是否可代替精油图鉴
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光酥饼 发表于 2022-10-16 13:19:26 来自手机APP | 显示全部楼层
这两本书大陆哪里有这本书买?
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2022-10-17 11:46:18 来自手机APP | 显示全部楼层
光酥饼 发表于 2022-10-16 13:19
这两本书大陆哪里有这本书买?

这两本书在大陆很好买,某宝搜一下。
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曾果 发表于 2022-10-17 21:19:36 来自手机APP | 显示全部楼层
请教以后想走上芳疗师的道路应该如何准备呢
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 楼主| 芳香魔法女巫 发表于 2022-10-18 11:01:32 来自手机APP | 显示全部楼层
曾果 发表于 2022-10-17 21:19
请教以后想走上芳疗师的道路应该如何准备呢

入门的资格是考取证书,有了证书就有了资质。但是真正的水平还是需要依靠多积累、多磨练、多思考、多实践。你可以翻看一下我往期的文章,一边看一边做笔记,积累成体系,就会有很大收获。
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曾果 发表于 2022-10-18 17:58:58 来自手机APP | 显示全部楼层
芳香魔法女巫 发表于 2022-10-18 11:01
入门的资格是考取证书,有了证书就有了资质。但是真正的水平还是需要依靠多积累、多磨练、多思考、多实践。你可以翻看一下我往期的文章,一边看一边做笔记,积累成体系,就会有很大收获。

好的
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光酥饼 发表于 2022-10-19 05:01:43 来自手机APP | 显示全部楼层
芳香魔法女巫 发表于 2022-10-17 11:46
这两本书在大陆很好买,某宝搜一下。

好的谢谢
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小婷1130 发表于 2023-2-19 19:13:56 来自手机APP | 显示全部楼层
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小婷1130 发表于 2023-2-22 20:55:50 来自手机APP | 显示全部楼层
芳香魔法女巫 发表于 2023-02-22 11:16
这两种方法要结合使用,因为都是必要的。可以按照你的习惯选一个主要记忆方法,先从自己喜欢的入手,但是最终都要掌握,基本没有主次之分。

谢谢
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