紫金古竹：孕期流感感冒的处理

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积跬步，至千里。

【芳言芳语】第19期：

1、芳疗小知识｜精油的萃取方式之溶剂萃取法
2、实战小应用｜孕期流感感冒的处理
3、护肤小知识｜日常皮肤护理的基本工作——清洁

2 实战小应用｜孕期流感感冒的处理

记得前年冬天，流感比往年更严重，一篇《流感下的北京中年》刷爆朋友圈，一个小小的流感，因为没有及时处理，最终引起各种并发症，短短几十天内夺走了一位平时身体健朗的老人的生命，并在治疗过程中让一个原本小康的家庭瞬间面临财务危机。

也就是那年冬天，我也不幸感冒，因为在孕期，也不能吃药，于是就在办公室和家里每天扩香。

选择的精油是桉油樟、白玉兰叶和甜橙。桉油樟是抗病毒能力数一数二的精油，同时较高比例的氧化物成分也很适用于上呼吸道感染。白玉兰精油对于呼吸系统有很好的养护作用，选择叶片而不是花朵是因为一来性价比更高，二则叶片类通常都比较对应呼吸系统。甜橙是单萜烯含量比较高的精油，有着很好的抗菌抗感染能力，同时也非常温和，气味很好闻，和白玉兰搭配起来堪称绝妙。

几天扩香后，我的感冒好了，并且在后面的一段日子里，办公室的同事们陆陆续续反复感冒，但是我再也没有被传染过。

孕期的妈妈们经常会遇到各种各样的小问题，因为宝宝又不方便吃药，通常只能硬撑，而精油在体内代谢很快，芳香疗法非常适合孕妈妈们自我照护，当然，孕期注意事项比较多，需要咨询专业的芳疗师哦。

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