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谷雨节气详解 | 中系芳疗探源

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小花
芳香达人 Rank: 10Rank: 10Rank: 10
芳香魔法女巫 发表于 2021-4-29 11:38:15 | 显示全部楼层 |阅读模式



【24节气详解】

谷雨,继续从节气角度研究人的身心调整,按照自然的思路使用精油。

我从立春开始写节气,也不知道大家看过几篇了。在这篇文章里 惊蛰节气详解|中系芳疗探源 ,我第一次明确说出了节气的真正精髓就是【气】。

对【气】的理解是学会中系芳疗、会用精油的关键。

很多朋友用精油很多年,也接触了很多理论,从不同的角度去讲精油的作用原理,生理生化角度、能量角度、化学角度、脉轮角度、灵性角度等等。具体到中系芳疗,就是【气】的角度。再扩展一下还会有气血、阴阳、精和神等等,这些都是后话了。首先就是看气,理解气。所以我要先给大家讲节气。


每个节气不是孤立的,它们排列成一个循环。要深入的理解谷雨,不能孤立地看,我们得站在全年的角度看,理解谷雨在太阳周年回归运动中所处的位置。(如图所示)


节气是一年一度的、以年为时间单位的、一年转一圈的【气的运动】,反映的是自然规律。这个规律简单概括是这样的——

从立春到谷雨,自然之气进行【升】运动。
从立夏到大暑,自然之气进行【浮】运动。
从立秋到霜降,自然之气进行【降】运动。
从立冬到大寒,自然之气进行【沉】运动。

(这里的自然之气指的是生物圈内的,与人接触最紧密的自然。我要特殊说明一下,因为还有“玄机”暂时不讲。)


与自然相对应,人体也有一年一度的、以年为时间单位的【气的运动】。这就是人与自然【天人合一】的基础。

合在哪里?凭什么能合?
就合在这个气,就凭气而合。

所以天人合一是唯物主义的,是有物质基础的。

很多人学习中系芳疗,就是弄不明白怎么天人合一,具体怎么合一的?有啥切实的根据吗?不要总是讲那些朦朦胧胧、似懂非懂的解释。那么,最明确的答案就是这个。我一直在讲的气的运动,就是天人合一的基础。

在人体内,同样的过程反映如下——

从立春到谷雨,人体之气进行【生】运动,养肝目的在此。
从立夏到大暑,人体之气进行【长】运动,养心目的在此。
从立秋到霜降,人体之气进行【收】运动,养肺目的在此。
从立冬到大寒,人体之气进行【藏】运动,养肾目的在此。



这就是春生、夏长、秋收、冬藏的来历。

天地玄黄,宇宙洪荒。
日月盈昃,辰宿列张。
寒来暑往,秋收冬藏。
闰余成岁,律吕调阳。
云腾致雨,露结为霜。
——《千字文》

千字文的开篇讲述的就是这些内容。里面信息量很大,这里就不展开说了。继续说谷雨。


———————————

【谷雨节气的时空变化】
   

弄明白了以上的过程,我们再来看谷雨。谷雨是春季最后一个节气。(如图所示)


谷雨所处的位置是春夏之交,是大自然气的运动由【升】转向【浮】的前奏,是人体的气化运动由【生】转向【长】的前奏。


你感受到天地之间的氛围已经不一样了吗?你的身体又有哪些变化呢?

【升】是动态的、向上的、充满力量感的;【浮】是位置更高了但是上升的态势趋于缓和的。


谷雨已经到达了【升】的末尾,而即将开始【浮】。由此带来的结果,就是降雨将会明显增加。

雨生百谷,谷雨自然是跟下雨有关系。

地气上为云,天气下为雨,雨出地气,云出天气。
——《素问·阴阳应象大论》

谷雨的雨,同样也是出于地气。有了从立春开始的地气的上升,才有了后面很多个与降雨有关的节气。雨水是一个,谷雨是一个。

立春之后的雨水,立夏之前的谷雨,都是为了表示由于春季地气上升所带来的地上部分的降水。(如图所示)


就相当于是我们蒸馒头的模型——

自从立春以来,蒸锅里开始烧水。锅里的水慢慢烧热了,水蒸气持续往上蒸腾。然后经过立春、雨水、惊蛰、春分、清明,谷雨,锅里的蒸汽一步一步向上升,锅盖顶部的水蒸气越聚越多,又凝结成水,为降雨积累了条件。

如果没有这些水蒸气升上来,锅盖上根本就不会有水,也不会有水滴重新回落到锅里形成降雨。

所以立春之后紧接着就是雨水,这个节气代表着——因为锅里开始有水蒸气上升了,所以锅盖上已经具备了初步的冷凝水珠的条件。对应的自然界的过程就是,因为地气的上升,地面上已经具备了初步的降水条件。

到谷雨的时候,气的【升】运动已经接近尾声,马上就要转为夏季的【浮】运动了,因此锅里的水蒸气已经积累的比较多了,即将充满锅盖的顶部,锅盖顶部聚集了越来越多的小水珠,小水珠聚集多了就会落回锅底,形成降雨。

因此,这个节气叫做谷雨,是与降水有关的。


虽然有降水,但是,谷雨节气的降水不是全年最多,因为大多数的气才刚刚走到接近顶部,锅盖上才刚刚凝结了少量的小水珠,偶然间才有几滴水珠滑落下来,形成这个时候的降雨。

所以春季的雨都是淅淅沥沥的,或者滴滴答答的,不会出现哗啦啦的暴雨。

然而,有的人就要提反对意见了。

不对!我的身体并没有感到降水,没有感到湿润,而是整个春天都持续的干燥、上火。

这是什么原因呢?这是因为你的锅底水很少,气虽然也会上升,但是升上来都是热热的干燥的气,没有带着水汽,因为锅底本身就没水,都快烧糊了,你也不添水。肝肾的阴虚就是这样。滋阴比较快比较简单的是口服纯露,以前讲过,这里不再说了。



———————————


【人体的时空变化】


现在我们来具体了解一下谷雨节气人体的变化。

地气的上升,带来了地上部分的温热,但同时也容易带来地下部分的空虚。很好理解,上面阳热多了,下面阳热就少了。蒸锅上面热,是因为下面的热量都被带到上面。水向上蒸腾是需要吸收下面的热量的。

阳虚的人本身就供热不足,一点小火烧水都很费劲,热量又都被气的上升运动抽调到上部,就会导致下部阳热之气的缺乏,人体下部就容易出现冷凉等问题。

因此,这段时间人其实是很容易受寒的,所以才有老话说的“春捂秋冻”,春天减少衣物不要太快,不要贪凉,你以为天气变暖了,其实那都是地面以上的感受,地下部的热量却是都被抽到上面来了,地面以下虚寒的很。

所以人体的下焦尤其要注意保暖,此时受凉,生殖系统和脾胃就容易遭殃,有些人会非常容易着凉、拉肚子、身体下半部分容易受寒。小腹、后腰、屁股、足部,都是受牵连的部位。

而且你还不容易看出来,因为此时你感受到的外面的空气都是温热的。其实那都是错觉,真正的寒湿早已开始在体内聚集。

很多人知道自己身体里有寒湿,但就是想不明白,自己到底什么时候受了寒湿,不知道寒湿从哪里来的。就从这里来的。

相应的措施,就是要春夏养阳。如果没有这足够的阳,春季还拿什么来养肝呢,毕竟养肝的本原就是养肝的生发阳气的作用。

对于素体阳虚的人,尤其是要先给予下半部分(地部,肚脐以下)足够的温暖力量,弥补人体的不足。上一篇文章最后我们讲到按摩八髎,按摩骶骨区,就属于这一类措施。

(《针灸学》图示)

相关内容在上一篇文章的最后《脾胃虚寒&阳虚怕冷手脚凉怎么办|中系芳疗探源》,有具体措施,也有具体精油建议,有需要的朋友请详细的看一下。

也有说法认为每个季节的最后18天是养脾胃的好时机,现在就是春季的最后18天了,因此也建议把上一篇文章《脾胃虚寒&阳虚怕冷手脚凉怎么办|中系芳疗探源》再好好看一下,内容比较多,可能要多看几遍才能掌握。

以后有机会我还想再说一说八髎穴,大多数人(包括上热下寒)都能从中受益,八髎是非常有用的。


今天就先到这里吧——
更多知识的探源,今后继续分享。


(原文发表于我的同名公众号,版权所有)






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小花
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安心乐业 发表于 2021-4-30 07:01:09 来自手机APP | 显示全部楼层
女性寒湿体质的,适当定期用补阳气的油,
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老猫 发表于 2021-4-30 08:10:23 来自手机APP | 显示全部楼层
中医智慧太了不起了!
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小花
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Ai娟子 发表于 2021-5-3 14:40:54 来自手机APP | 显示全部楼层
节气似乎就是人体内之气运行的规律
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