跟大家分享一下这些年来自学入门的芳疗书籍（本文书评仅代表我个人意见，仅供参考）

相信很多芳疗爱好者在成为达人之前，入门多数都是选择先阅读芳疗相关的一些书籍这一途径，小香网上也不时有新人会提出“哪些芳疗书籍比较好”之类的问题，当然，小香网在很早之前就已经有相关的帖子了，我在这里也想跟大家分享一下我这几年来觉得不错的，跟芳疗精油相关的书籍给大家参考一下，书评都是仅代表我个人意见，仅供参考哈~

《香气与空间专业芳香疗法的30堂必修课》温佑君
台版书，目前只能在网上能订购，个人觉得要有一定的芳疗基础可能更加适合，本书是从植物科属和化学机构类型介绍学习芳疗疗法，从人体各个生理系统（包括内分泌神经，淋巴，免疫，皮肤，呼吸，消化，肌肉骨絡，循环和泌尿，生殖）的精油应用，还有其他芳疗历史和相关知识，都是非常专业而且具有权威性的，可读性很高，芳疗必读！

茹絲.布朗史萬格《植物油全書》台版书，目前只能在网上订购，我认为目前为止最专业，最详细，最具实用性的植物油类书籍了，没有之一。这本书算是我的最爱，我翻了不下百次，它使我从新认识“油脂”这东西，解开了我们普遍对油脂的很多误解，使我从心底里发出“植物油真棒”这样的感叹！在入门的时候，这本书给了我很大的帮助，从选购植物油和应用到实际配方时候，都提供了很多的参考资料，通过对很多植物油的了解和使用，我对油脂的喜爱不亚于精油，真的，一本很好的书，这书虽然小香上面有电子版，但是我强烈建议大家都入手一本纸质书，因为真的是一本很实用的工具书，套用网络流行语：好不好，谁用谁知道

《精油图鉴：150种全球最佳植物精油》茹丝·冯·布朗史万格、温佑君 汕头大学出版社

06年大陆出版的一本非常珍贵的绝版书，如果看过这本书的朋友就应该知道，这书的台版就是图三的封面，台版是03年就出版了，内容一样，价格贵了很多，台版如今还能在网上买到，RMB100左右，相比当年的大陆版贵了不少。这本书专业知识比较强，主要是从化学结构上介绍各种精油的应用，图解是就是大名鼎鼎的“如丝的蛋”，学过专业芳疗的人都会对这个不陌生。推荐给有一定芳疗基础的朋友，深入学习使用，也是芳疗必备书之一。

《精油全書－芳香療法精油使用小百科》作者:melissa studio编著；卓芷聿审订 汕头大学出版社
跟上面介绍的那本一样，同样是一本国内03年出版的绝版书，能买到这两本书我真的非常幸运！因为，这书台版实在太贵了，目前网上能买到的基本上都是台版的了，本书详细介绍了芳香药草的历史典故、主治症状、精油的阴阳性、并用实践说明精油的疗效，推荐了50种精油产品。 内容简单易懂，非常适合芳疗爱好者新手，里面有简单的配方供参考，用到的都是非常常见的精油，实用性很强。它还有另外一个封面，现在某宝还有可能找到这个版本，内容一样。见图三

《芳疗百科》（英）克莉西·怀伍德
一本非常熟悉的书，各大书城都能轻松买到，这里不多介绍这本书的内容，网上很容易找到，我只说说我的看法，这书内容是非常专业，但相对来说会有点枯燥，文字非常多，后面才少量图片介绍按摩，适合静心下来仔细阅读琢磨，新手也适合。

《芳香疗法配方宝典（下）》瓦勒莉·安·沃伍德 著
这书也跟上面一本一样，芳疗爱好者应该都是人手一本了。非常容易购买，我只买了下册，是冲着它美容护肤配方才买的（请原谅我的肤浅...），可惜美容护肤章节比较少，占书本内容的1/5，后面的都是一些精油日常家居应用，运动方面的应用，上班族的应用，个人觉得实用性还是有点，但是里面提及的精油品种比较多，有些是不常用的，例如抗老选择了西洋蓍草，真心不常用，毕竟书籍是西方人写的，配方方面可能都有时代和地域上的差异。

《图解精油芳疗养生事典/图解养生》三采文化 编，汕头大学出版社
05年时候出版的书，那几年汕头大学出版社出版的一系列精油芳疗类的书籍都非常棒，这本虽然编者不太有名，但是审定推荐的是台湾有名的肯 园资深芳疗师谭诗詠，所以还是有点权威可读性的，如今已成为珍贵的绝版书，网上貌似还有，如果是正版的话，价格会比实际标价高一点，但相比起台版书，还是算便宜的。这本书非常适合芳疗新手，里面都是他们所希望知道的问题：50种常见精油的简单介绍，每一款都有详细的功效讲解，保存方法和注意事项，更大版面地介绍每种精油具体如何使用的建议，非常值得新手参考，配方简单看了一下，都是不错的，后半部分也有具体的症状馆，包括：情绪心灵，呼吸系统，消化道，肌肉骨骼系统，泌尿生殖系统，还有大家很关心的肌肤问题，美体，美容，头发等，很多建议配方都值得尝试，所用的精油都是常见的简单易找的种类。

《精油全书―当我们爱上芳香》 金韵蓉著
金老师的芳疗大作，市面还有售卖，这本也被我翻得融融烂烂了....里面还写了不少学习心得和笔记，内容很实用，新手合适，强烈建议大家让一本看看，有点基础的也可以读读，融合一下芳疗大师的用香习惯和思路，里面的配方都很简单，里面提到的问题都很广泛，涉及生活的方方面面，真的是一本芳疗生活百科。从此以后，我成了金老师的书迷，她的书，无论跟芳疗有木有关系，我都会一一拜读，喜欢她的风格，就这么简单！

《精油圣经》 神奇抗衰 祛疤 瘦身精油 精油完全使用手册
新手书籍，内容简单易懂，无芳疗基础的人都可以轻松阅读，也适合一些喜欢自己动手DIY护肤品的MM，有简单的护肤按摩手法介绍，也有一些简单的入门级配方参考，有芳疗基础可以不用买了，里面的内容基本都知道，这本书我就简单翻看了一遍，还很新.....有想要的MM可以联系我，低于市价带走它，因为它对于一些人来说还是有它的价值，不想这样浪费它了。

《幸福女人的芳香生活》(白金版,第3版) 金韵蓉
金老师的另一本芳疗书籍，这本书没有太多复杂的芳疗知识介绍，反而从另一个感性的角度去跟大家聊精油这个事情，嗯，对的，可以算是聊天的感觉，如果你是想要的是一本教科书类的自学书籍，这本不太适合，因为里面没有你想要的专业知识，是能算是金老师的一些用香感受和个案经历，内容分为：入门篇，精油篇，纯露篇（这篇章只有最新白金版才有哦），配方篇（包括女性各个阶段：青春期，生育期，妊娠期，更年期，夕阳期），女人香。闲暇作为悠闲书籍看看还是不错的，新手和有与基础的都适合。

《精油芳疗百科图典》台湾精油教母宋俪文权威著作
内容简单，新手适合，这个是在网上买的，套用页面上的介绍：
12则精油、芳疗的必修知识，从入门到精通!20款最具芳疗价值的单方精油，不可不知、不可不试!23款居家自制精油护肤品，花小钱享受纯天然、无添加剂的肌肤呵护!
12款自制精油按摩方，玩转居家SPA，让身心获得双重惊喜!
13套居家香熏配方，能想像吗，仅仅用嗅觉就能改变生活!
18道芳疗美食，精油教母亲手烹制，小编团队大饱口福，超级推荐!
12种芳香小物，带给你情趣盎然的香香生活创意!
11个世界顶级SPA会所推荐，总有一处适合你!

内容我觉得一般吧，可能都是一些比较简单的入门知识，这书是近期买的，翻了一下，没怎么细看，喜欢的亲求带走。新手合适。

《从精油开始呵护美丽》摩天文传
看封面就知道，不是什么非常深奥的专业书，美容专属的一本书，内容非常简单直白，就是各种常用精油的简单护肤配搭，爱美的精油新手可以看看，里面的配方精油都很容易找，适合那些常问‘‘什么什么精油应该怎么用’’的MM。每种精油都有2个简单的护肤复方油配方建议。整本书内容很少，即使看得再慢，一个下午也能看完的节奏~~

简单推荐3本手工皂的书，娜娜妈的。新手必备，后面两本，简单翻了记下，因为没时间做皂了。一直荒废着，书还是好书，都是台版引进的书，市面也有卖。

金韵蓉老师的两本书，提升女人味的读物，有空的MM可以拜读一下，个人觉得都不错。



《我就是化妆品达人3--保养品和你想的不一样》 张丽卿 著
一本完全跟芳疗无关的书籍，但是适合喜欢自己DIY护肤品的朋友，也适合那些在购买保养品的路途上跌跌撞撞，花了大白金钱却还没有找到适合自己的产品的朋友，书是一个台湾非常有名的护肤品配方师写的，书的内容就如名称一样，看完会有种颠覆了你对保养品的看法，对于选购保养品方面可能会更加有自己的想法，而不再道听途说。对于哪些DIY护肤品的MM，看完你会知道，哪些成分其实加进去和没加进去其实并没有太多的区别，有些成分加了甚至会使皮肤伤害更大......书的内容还是比较简单易懂，也推荐看看。




还有基本芳疗大作，借朋友了，还没有还回来，没有图片，换回来后有时间再补偿说明一下，都是些好书，值得一读。
溫佑君《植物人格全書》派翠西亞.戴維斯 《芳香療法大百科》苏珊•凯帝《纯露芳香疗法》
大家还有哪些好书我没有提及到的欢迎补充，上面说到的都是纯粹个人意见，如有不同意的，希望海涵哈~谢谢~~

台湾出的芳疗书很多。我准备开个代购，帮大家从台湾采购芳疗书。不过台湾的出版物价格都是比较贵的。

先留脚印

好多没见过的书啊，长知识了

精油小白，准备入门。能帮忙推荐一些适合我的书么？

解忧公主 发表于 2016-6-10 11:34
精油小白，准备入门。能帮忙推荐一些适合我的书么？

金韵蓉老师的《精油全书》，中信的《芳香疗法大百科》，还有《芳疗百科》，《植物油全书》，这几本我觉得都是适合芳疗入门

你看过很多书啊，向你学习，

mark

一本本来，先定个小目标

请问老师，哪本比较实用，就是配方比较多比较全面的，不需要太多理论基础的，推荐一本行吗

Valerie 老师有一本《宝贝孩子的芳香疗法》，也非常好。

女神，哪本书里关于芳香疗法护肤的信息最多？对护肤这块最感兴趣哈

yushan 发表于 2017-1-23 20:25
女神，哪本书里关于芳香疗法护肤的信息最多？对护肤这块最感兴趣哈

专门护肤，而且还有一定权威专业性的，还真不多，温佑君老师的《芳香美人》就是整本都是精油护肤，但是大陆版的已经绝版，正版已经买不到了，台版叫芳疗私塾，但里面的配方，精油跟偏门，难买而且不常用，个人觉得这本书实用性一般，但是值得一看开阔眼界

感觉好丰富

cynthia37279 发表于 2017-1-26 11:04
专门护肤，而且还有一定权威专业性的，还真不多，温佑君老师的《芳香美人》就是整本都是精油护肤，但是大 ...

谢谢女神！我看过这本，感觉挺受启发的

楼主，你说的转那本书我收，收到请回信，谢谢。

-窝窝 发表于 2017-1-26 22:01
楼主，你说的转那本书我收，收到请回信，谢谢。

很早之前已经卖出了，没有了，抱歉

嗯，谢谢，在你推荐的书中也让朋友帮忙在台湾带了两本，感谢你的分享。

写的真好，都有冲动看看

佩服楼主，博学又爱分享，赞

过年期间图书馆看了两本书，我觉得这本书蛮好看的，中医五行五脏那些的结合起来，我这么蠢的人都能get到一些东西，内容要是再细化细化就更好了，看完还想知道更多详细案例啊运用之类的，没看够。

唔理莉莎 发表于 2017-2-10 20:21
过年期间图书馆看了两本书，我觉得这本书蛮好看的，中医五行五脏那些的结合起来，我这么蠢的人都能get到一 ...

这本书有大陆版本，便宜很多，淘宝搜索一下作者就能找到，书中的知识，我觉得如果不是对中医有研究，得多看几遍才能理解和记住

楼主请问芳香疗法实证学这本书怎么样

小桥流水哗啦啦 发表于 2017-5-21 11:50
楼主请问芳香疗法实证学这本书怎么样

建议有点基础后再看哈，是一本很好的书，

好棒