Safety Considerations for Special Populations特殊人群的安全考虑 视频Considerations forUsing Essential Oils With Special Populations 6 min针对特殊人群使用精油的注意事项6分钟
在儿童、孕妇、老年人和慢性病患者使用精油时,有很多考虑因素,你可以自己探索,还必须结合你的执业范围。包括对年龄的注意事项。由于本课程主要讨论在临床环境中使用精油,偏于保守,我们只能建议对五岁以下的儿童使用精油时要格外小心,虽然有些情况下精油对五岁以下的儿童非常有效。儿童的首要安全问题仍然是意外摄入。在过去20年中,向美国毒物中心报告的5岁及以下儿童的不良反应显著增加。
此外是精油对皮肤的潜在反应,婴儿和儿童的皮肤比成年人薄得多,所以吸收会更多,更容易出现不良反应。薄荷、桉树和迷迭香中含有薄荷醇和1,8桉叶醇,不应用于6岁以下的儿童。这些化学成分可能会引发一种被称为儿科高反应性的反射,会引发不良的呼吸反应,如支气管收缩,从而导致婴儿或儿童停止呼吸。为了安全起见,许多临床环境不在儿科患者身上使用这些精油。临床上常用的儿童安全精油包括薰衣草、罗马洋甘菊、甜橙和留兰香。只要做到正确的稀释,这些油是安全的。
老年人和慢性病患者使用精油的风险也可能更大。老年人的皮肤比较薄,所以同样适用儿童的原则。涂抹在皮肤上时,应尽量稀释。此外,老年患者通常患有如呼吸系统疾病和心脏病的慢性疾病,必须加以考虑。对于所有人群,都应注意慢性疾病。比如,对于有呼吸系统疾病病史的人,对于癫痫和心脏病患者,使用精油要格外小心,尽管有些研究,但结果存在很多变量无法充分支持使用精油的理由。当有疑问时,请不要对这些患者使用精油。在怀孕和哺乳期间,最好谨慎使用精油,因为它们和药物一样会穿过胎盘和哺乳期的乳汁影响孩子。因为本课程重点关注当前可用的临床循证研究,据备受尊敬的分娩香薰疗法教育家护士帕姆·康拉德(Pam Conrad)介绍,有实际临床证据支持其在产前使用的安全性和有效性的精油非常少,柠檬是唯一一种在妊娠早期使用的有临床证据的精油。其他与孕期用油有关的注意事项:绝不口服,稀释后局部使用,只在怀孕三个月后根据需要使用,且不能长期使用。有关产前和产后使用精油的更多信息,我们提供了来自高素质的护士和助产士香薰治疗师的资源。Tisserand和Young关于在怀孕和哺乳期间消除或限制精油使用的其他信息也包含在本资源中。其中一些信息基于实验室研究,并非临床证据。
阅读材料:Prenatal and PostpartumAromatherapy Resources 10 min产前和产后香薰资源
视频 Pam Conrad Interview Pam Conrad专访
Pam Conrad产科芳疗师
你好我是帕姆·康拉德,一名护理芳疗师,专门研究女性健康。我教护士和助产士遵循临床循证芳香疗法,为产科患者和妇科患者服务。我在10个不同的州教过护士,在美国至少有30家不同的医院,在南美的智利圣地亚哥也教过护士。所以,我想分享的最大信息是,如果你是护士或助产士,你正在与产科患者合作,并且想使用芳香疗法的模式,你需要完成护理芳香疗法的临床循证课程,以便为他们提供最安全的循证疗法。在美国,这20年来,我们使用大量的芳香疗法治疗疼痛、恶心、宫缩,以及抑郁症和产后抑郁症中的焦虑和压力。研究了香薰疗法对产后焦虑和抑郁的治疗效果,这在统计学上非常显著。我鼓励你们对自己和你们的病人进行教育,然后开始实践。
Quality Considerations质量方面的考虑 视频:FDA Regulation ofEssential Oils 5min FDA对精油的规定 5分钟 如果某个精油公司告诉你,他们的精油是唯一获得FDA批准的精油。这绝对是不正确的说法,精油可以符合美国FDA的规定,但没有一种精油得到FDA的批准。 FDA根据预期用途对上市产品进行监管,而对用途的判断则是取决于公司在标签、网站和广告中的声明。以及消费者对产品的期望效果,并根据每个case具体情况做出裁决。比如,化妆品是清洁目的或使人更具吸引力的产品。而药物是用于治疗的产品、因此可以用于诊断、治疗、缓解、治疗或预防疾病。FDA就要求将一种产品视为药物时需要进行复杂的审批程序。
所以是否符合FDA规定的底线是如何推广精油的用途,这就是一个灰色地带(中国相同)。尽管可能有一些很好的证据支持精油用于症状控制和改善,然而,如果对公众做出这些声明,FDA会将该产品归类为药物。前面提到了,将精油归类为药物的审批过程非常复杂且昂贵。因此,这不是精油公司或大多数芳疗师期望的。2014年,FDA严厉打击了几家大型精油公司在其网站、印刷材料和标签上做出虚假声明的行为。比如你可能看到过某精油油XYZ治疗埃博拉或具有抗肿瘤作用。作为消费者和医疗保健提供者,我们必须对自己进行精油方面的教育,了解更多的证据,因为我们可能无法从公司对外公开的信息中获取有效资源。
你可能会看到“薰衣草帮助放松”,而不是“治疗焦虑”这样的宣传。大多数公司还提供了一份声明,如“本网站或印刷材料上的任何声明均未经FDA评估,且无意诊断、治疗或预防任何疾病”。这些信息可能令人困惑。大家可以查看FDA网站上的信息,Aroma web也有关于这个主题的大量信息。FDA甚至提供了许多精油的食品添加剂清单。专家通常认为这些是安全的或GRAS( GenerallyRecognized as Safe。GRAS,G-R-A-S)。一些公司使用GRAS名称来支持他们摄入特定精油的理由。然而,这份GRAS精油清单是用于食品添加剂的,因此食品公司用它们作为调味品时用量非常少。这与一些精油公司所想做的非常不同。每个国家在精油安全使用上都有自己的规定,建议你们了解。
视频:Essential Oil QualityIndicators 5min 精油质量指标 5min 你如何判断一家公司是否提供高质量的精油?有的公司在产品上标注“治疗级”,这个词最初是由一家精油公司在多年前作为营销术语使用的。后来许多公司都争先恐后地使用这个词,然鹅没有任何政府机构对精油进行分级,所以这个词基本上没有任何意义。你可能还会听到“香薰级”或“纯”精油。这些术语也没有任何意义。对精油公司的精油质量进行评估可能非常具有挑战性。虽然没有严格的规则来评估这些公司,但需要知道:信誉良好的精油公司将对其精油进行测试分析,以确定其化学成分、纯度和质量。许多公司在其网站上提供这些测试方法。如果你没有看到这些内容,你可以联系对方要求验证这些测试。
一种常用的测试方法是GC-MS,气质联用,这是一种实验室分析,用于确定组成精油的特定化合物,并且确认不含污染物和掺假。如果你不知道你在实体店看到的精油质量是否够好,那么先不要购买瓶盖上有灰尘的精油。这表明他们已经在那里很久了,而精油是有保质期的。 多层次营销公司(传销)依赖经销商安排,一般精油质量很好,尽管它们可能会推广不安全的使用方法,并提出毫无根据的健康主张。最后,你需要做好家庭作业,查看多种资源,不要相信你从销售人员或网站上读到或听到的一切。
为了安全起见,请从专业销售精油的公司购买精油,避开一般零售商。可以询问接受过芳香疗法教育的人,他们是从哪个公司购买的。在网上或商店购物之前,先对公司进行充分了解,查看他们的网站以及宣传的精油关键信息。
如何评估精油网站
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