|
认识中医芳疗
在很多人的观念里，芳香疗法是西方的，中医是东方的，这两个结合而成的中医芳疗像是一个拼接的产物，有点“土洋结合”的意思，所以——
真的靠谱吗？会不会就是个臆想出来的概念，有什么依据能让它们结合呢？
显然，在认同或者反对中医芳疗之前，我们需要深入的了解。
作者在书中讲到了芳疗和中医的相同点，我总结了4个方面——
（1）基本理念相同 （2）治疗目的相同 （3）治疗方式相同 （4）副作用程度相同
让我们逐个的来分析——
01基本理念
“身体不适并非是体内某个部分的问题，而是全身心的综合问题。”这是中医学和芳香疗法共通的基本理念。
例如针对痘痘、失眠，芳疗师问诊的内容就不仅限于皮肤的状况、睡眠的状况，而是至少需要包括饮食、大小便、身体寒热感受等多个方面。因为自然疗法能够看到——
疾病的根本原因，多数情况下都不在发病部位本身。
为了查明病因，必须考虑到所有的可能性，彻底地检查发病部位周围的情况。中医学之所以复杂，原因就在于此。
但是，只要能够查明根本病因，便可以有效地改善身体状况,预防疾病的复发，甚至还能塑造一个不易生病的体质。
整体论，是芳疗和中医的基本理念。
不光全身上下是一个整体，我们的身体和精神也是一个整体，甚至，我们跟大自然也是一个整体！
利用人体本身具备的自然治愈力来预防疾病，改善身体状况。
这就是学习芳疗最需要“开脑洞”的地方。
我之前写过的文章已经帮大家开了一点脑洞，例如太阳每天东升西落对用油的影响，明白了这个道理，很多同学在白天使用精油解决了晚上失眠的问题。
这就是具备整体观之后用油效果的提升。
但这些也只是冰山一角，以后会继续给大家讲解。
中医认为人类是不断变化着的自然界的一部分。并且，人的身体也和自然界的万物一样，是一个完整的有机体。
人与其他的自然要素一起，跟随四季的节奏呼吸、沉浮、生生不息。因此，中医芳疗也有四季芳疗、24节气芳疗等等与自然变化紧密结合的疗愈措施。
很多人都认可所谓“天人合一”，“人体是一个小宇宙”等理念，但是非常抽象，非常模糊，不知道具体是如何对应的，更不知道如何应用。
真正明白其内涵的人非常非常少，在关注我的粉丝中估计不超过5个人。
如果深入研习中医芳疗，这一切都会有答案。 中医芳疗可以帮助我们想要与大自然合为一体的愿望得到落实。
如果你想具体了解，可以先阅读我之前写过的关于节气分析的文章，这是学习自然疗法的基本功之一。
02治疗目的
芳香疗法和中医学一样，都是利用植物的力量来帮助人体改善身心不适、预防疾病，以此来创造一个身心平衡的健康状态。
因此，从这一点看来，中医和芳香疗法的治疗目的是完全相同的。
什么是身心平衡的健康状态？
这在很多同学心目中可能还是一个很模糊的概念。所谓平衡，好像很难被准确定义，而中医芳疗可以说出平衡的具体内涵，以及明确的判断标准。后续会继续给大家讲解，现在一两句话说不清楚，因为必须先明白人体运作的模型。
我们先来看几个浅显的例子——
芳疗可以处理一些很困扰我们的问题，例如手脚冰凉、闷闷不乐、烦躁易怒、精力不足等，我们知道自己的身心失去了平衡，但是这些问题在医院里不被认为是疾病，无法进行干预，医生似乎也束手无策。
因为通常状况下，医生的治疗目的是去除病灶，例如对于一些肌瘤，医院的意见就是“小的肌瘤不用管，长大了来做手术割掉就行。”
这样的诊疗意见有时会让我们手足无措，仿佛我们所能做的就是等这个肌瘤慢慢长大……
芳疗和中医则不同，作为自然疗法，我们可以看到肌瘤背后所反映的根源问题，从调整身心平衡入手，对肌瘤进行干预。
03治疗方式
芳疗和中医都致力于开发人体的自愈力，利用自愈力来恢复身心健康。为了激活人体的自愈力，就需要对相应的经络穴位进行按摩。因此——
芳香疗法主要是利用精油按摩来进行治疗。 沿着人体的经络(“气血”等生命能量在全身循环的通道)进行按摩，是一种十分有效的治疗，我们可以借此恢复人体的身心平衡。
因此，熟悉人体经络，会在经络上使用精油，是中医芳疗的入门基本功。
如果你想针对这项能力进行练习，可以参考我之前写的【每周一练】。
刚好在这里插个题外话，是我一直想说的，想借此让大家明白经络在中医芳疗中的重要性——
我发现很多同学一直都没有真正理解什么是自然疗法，仅仅以为采用天然的植物材料，而不用人工化学制品，就算是自然疗法了。
所以学了很久也不得要领，有时候还越学越迷茫，对自己所做的努力产生了怀疑，这都是因为思路转不过来。
真相是，自然疗法的核心精髓并不在于利用植物，而在于利用自然规律。
这两者有重要区别。
注意！这个地方非常重要。以后我还会帮助大家反复的纠正误区。
所谓的利用自然规律调理身心具体是指什么呢？例如，经络所代表的人体运作方式，就是华夏祖先所发现的重要的自然规律。通过理解经络，我们真正的看到了人与大自然是如何统一协调的。
如果我们想真正的自然的使用精油，而不是把精油变成另一种西药，我们就要按照自然规律去使用精油，这才是自然疗法的治疗方式。
04副作用
和现代新开发的很多西药不同，芳香疗法，是依据人们长久以来一点一点积累起的经验而渐渐形成的医学体系。在世代相传的过程中，副作用等问题也已经被世人大致研究清楚了。
在这一点上，芳香疗法与中医学具有共通之处。
中药的性质、功效和使用方式，是中国人在漫长的历史过程中，通过祖祖辈辈的经验一点一滴积累出来的。在特定的情况下，甚至能够将药材作为毒药来使用。同一种中药，即使对某个人很有效，但是一旦换作他人来使用的话，可能就完全没有效果了，甚至还会产生负面作用。
不过中医并不仅仅单纯考虑药效，还会把针对各种体质和症状的中药按照“相生”、“ 相克”进行区别使用，所以几乎不会存在副作用。
所以，我们必须清楚一点，芳疗和中医的副作用小并不是仅仅因为使用植物材料，而是因为它们是采用自然规律去使用这些药草和精油，是在顺应人体自愈力的方向，因此比较不伤身体。
明白了这一点对我们有什么作用呢？
那就是要坚决避免滥用精油，不能认为精油是纯天然植物的就可以随意使用，而是一定要按照正确的方法使用，顺应人体自愈力的方向去使用。
这是中医芳疗的硬技术，我们将会有很多时间去学习，一步一步的带领大家去深入了解。
中医芳疗与西医学的差异
近代芳疗来自西方，所以它应该更像是西医吧，这种认知是完全跑偏的。
西医其实是指的“现代医学”，跟西方或东方没有关系，古代的西方其实也有很多自然疗法，芳香疗法就是其中之一。
西医是在人们发明了现代化的仪器之后，主要借助仪器进行诊断和治疗的医学，正是因为常常借助机械，因此有些人在批判西医的某些缺陷时，会使用“机械化思维”来形容。
自然疗法（芳疗、中医）则更多的采用自然的思维方式，诊察方法、治疗方式，都源于自然。
因此，能不能学好中医芳疗，并不取决于学历的高低。越是善于观察大自然，思维方式越是简单淳朴，学起来越容易。对大自然越有感觉，对自然现象越熟悉，学起来越容易上手。
书归正传，作者在书中提到了几点芳疗与西医的不同。
诊察的区别：注重身体的细微变化
中医学能够在真正生病之前就察觉到身体的细微变化，有效地追溯疾病的原因。
比如说，即使出现了“最近没有食欲”、“最近总觉得很不安，睡眠质量很差”、“最近脸上总是出现粉刺"、“冬天的时候不管穿得再多，还是觉得腰腿发冷”这类的状况，很少有人会去医院吧。
因为即便去了，大部分情况下也只会被当做“不明原因的病症”来处理，医生给你开点镇痛或者调理内分泌的药物就把你打发回家了。
但是，中医却将这些症状看做是真正生病之前的征兆。因此会相应地采取一些帮助身体抵抗疾病的措施。这一点，便是中医与西医最大的不同之处。
而芳疗则跟中医比较相近，都非常重视身心小小的不适，并且有办法进行调理。
身体不适的原因，有不少都很难通过医院检查结果的数据表现出来。
比如说“肝”类型的人，“烦躁易怒”、“ 眼睛很容易疲劳，视力不太好”、“ 指甲易断，甲面有竖线”等，这些看似没什么太大关联的项目都被列在了一起。
中医学的奇妙之处正是在于它能够以点带面，判断出这三个症状可能是由同一个原因引起的，它们的共同之处就是“肝脏”的机能出现了问题。
接下来，使用能够调整肝脏机能的精油，就可以一起处理相关问题。所以我们经常收到大家的反馈，在使用精油处理某些问题后，惊喜的发现身心的其他症状也得到了改善。
这就是从源头进行调理的特点，总能有意外收获。
注： 作者所推荐的肝类型的精油包括—— 甜橙、佛手柑、葡萄柚、柑橘、德国洋甘菊、罗马洋甘菊
实际应用的时候，以这些精油为骨架，针对具体问题再搭配其他精油进行辅助。 例如缓解经期不适搭配了天竺葵，缓解肩膀酸痛搭配了真实薰衣草。
治疗的区别：局部与全身心
在日本也有所谓“头痛医头，脚痛医脚”的治疗方式，发烧的时候吃退烧药，头痛的时候吃止痛剂,腹泻的时候吃止泻药，“症状消失了，身体就康复了”拥有这样的想法在我们大多数人心中也是非常普遍的。
但是，由于每个人的体质各不相同，而这种“对症治疗”也并未考虑到疾病的本源，所以很可能会出现药物与体质不合而引发副作用的情况;或者前一个症状刚刚治好，立刻又出现了一个新的症状，继续勉强治疗的话，反而会使身体的状况越来越糟糕，最终破坏了全身的机能平衡，使身体很难恢复到原来的自然状态了。
（精油）中医与西药是不同的，它并不是单纯针对某一症状而起效，还试图改善全身的体质。
通过以上两点的对比，我们可以很清楚的看到，中医芳疗与西医（现代医学）的差异主要在于“整体观念”，这真的很重要。
而如何落实整体观，整体观具体而言是什么呢？
接下来我们将会继续学习。
| 
粤公网安备 44049002000813号