精油调配的艺术

芳香精油犹如乐音，单一个别的乐音尚无法形成乐曲，也并非每一个和弦都悦耳动人。调配精油需要专业知识、创意和不断的练习，才能达到炉火纯青的地步。

经调和后的复方精油，能相互增强彼此间的功效，往往能产生加乘的疗愈效果（协同作用）。自行调配精油者可善用各类精油，依个别情况「对症下药」，调制个人专属的香气配方，因为使人健康的复方精油，并不是非得要闻起来很「健康」。在芳香护理与芳香治疗领域中，将精油功效与气味组合发挥最佳功效的调制功夫，堪称为一门上乘的艺术。

精油调配小学问
即便没有嗅觉极为灵敏的鼻子，每一个人都有能力用精油创造出独特的配方。只要愿意多接触精油，必定能日渐增加对它的熟悉度，进而懂得如何区分。除了让芳香分子「牵着你的鼻子走」之外，也需时时探究精油运作机转的知识。

善用协同效应
协同作用指的是，选出的精油与植物油能彼此互补，产生更强、更和谐的疗愈作用。因此，我们需先提出以下疑问：调配精油的目的是什么，可以使用哪些精油达到这个目的？

月桂精油

案例

治疗支气管疾病的配方必须具有消解黏液、促进排出、抗发炎、抗细菌、或抗病毒的功效。也就是说，我们需要富含氧化物类（如月桂或白千层）、单萜烯类（如欧洲冷杉、葡萄柚或欧白芷根）以及单萜烯醇类（如玫瑰草或柠檬薄荷）的精油。

当然，患者的心理状态也需并入考虑。如果患者属于紧张、压力过大类型，则建议加入含有酯类和倍半萜烯类，能发挥放松效用的精油（如安息香、真正薰衣草、大西洋雪松或完全依关）。

以下为2%的胸部按摩油建议配方：
5 滴葡萄柚、6 滴月桂（图1）、4 滴柠檬薄荷、2 滴欧洲冷杉、1滴依兰、3 滴安息香加入50ml的甜杏仁油中。

精油的亲肤性与其香气特质在剂量判定上扮演重要角色。

前味、中味与后味

若要调制芳香、气味饱满和谐的复方精油，建议遵循香水制造商的调香原则：前味、中味及后味，兼具三种气味层次的调和配方，即具备一定的调香水平。

◇一开始所闻到的「前段味道」称之为前味。属于前味的精油主要有柑橘类精油、柠檬马鞭草（图2）、柠檬香茅和山鸡椒。
◇串连并融合前味与后味的元素是中味，亦是配方散发出的「中段味道」。中味决定配方的气味特征，各种花香类精油都适用。
◇后味是由树脂、木质、香料及根部类精油形成。
◇种籽、叶片和药草类精油适合做为中间游离分子。
按上述原则，即能在顾及气味、疗效和协同作用的考虑下，轻松调制能发挥最佳疗效且气息宜人的配方。

柠檬马鞭草精油

香气圆舞曲

练习调配的初期阶段，建议从个人偏爱的气味着手，选用三到五种成分组合相当「透明化」的精油作为基本用油（需至少包含前味、中味、后味各一种）。

◇取10ml的荷荷巴油做为基础油，荷荷巴油本身的气味最淡，是练习调配的最佳用油。
◇先闻一闻挑出的精油气味，试着想象这些气味是否能相互搭配。
◇请从后味开始调制。因这类气味相当浓郁， 请务必谨慎控制用量，请先滴入一滴即可。
◇调配中味时的用最也以一滴为宜。
◇最后调制前味，用量可较多。
◇若想要让气味闻起来更「饱满」，先增加中味的浓度，然后依原则比例提高前味的用量，最后阶段调整后味。
◇最后均匀摇晃精油瓶，涂抹在皮肤上测试气味。不过，气味在未来数周内仍会继续酝酿、变化，现阶段的气味只是概略的样貌。
◇要能精确掌握「互动」完成后的气味，则需凭借经验的累积。

大量调配
针对特定症状调制配方以备不时之需，是相当实用的作法，例如感冒配方。或调配不添加植物油的复方精油，再依照不同的应用方式少量取出使用。基于卫生的考虑，医院大量调配常用配方，每日再以抛弃式针筒抽出患者需要的用量。

芳疗师与看护虽允许在芳香治疗上运用自行调配处方，但不可交予病患自行应用！

文字摘自《芳香疗法实证学》，作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig。购买正版书，支持作者。