石榴籽油，稀罕而又少见的珍品

梅梅 · 发表于 2014-12-2 10:04:12

体型较为娇小的石榴树本来是生长在亚洲地区，大约5000年左右开始在地中海等附近的地区栽种。石榴应该就是圣经记载的，那来自伊甸园并吸引夏娃去摘下它的果实食用的那株名树吧！从那一刻开始，女人就被贴上了不好的标签了。不过偷吃禁果也没啥不好的，有一天我在我女儿的T-shirt上看到一行大字：“夏娃，谢谢你让我们拥有性福及知识”。可能聪明的夏娃本身就是第一位自然研究专家和治疗师，所以猜到了这种果实具有惊人的功效。因为石榴果实不但是上古时期的爱之果，同时也拿来奉献给美神、也是爱神的阿芙羅黛蒂。几千年以来，石榴籽油更是地中海地区传统治疗术中最主要的治疗用油。此外，石榴果实也是祝贺长命百岁的象征，他保本保健康的特性也一直备受赞扬。

石榴籽油

石榴树在很多方面都很特别---就单只植物界而言，石榴本身就是一个奇怪的家伙：全世界没有任何一株植物与她相似，所以他也没有任何亲属。再来，由每一粒硬的跟石头一样的小子中取出的油液也同样独树一格，不但珍贵也真的很昂贵。我每次在享受石榴果子的时候，都觉得相当麻烦。但是他的确是一颗珍奇的果中宝石！科学研究指出，石榴汁和石榴籽中富含有丰富的保护物质，这些物质就是植物的二次代谢物质。

适合全身使用

价格昂贵的石榴籽油效果也是绝佳的，我们目前都无法找出与这种独特的植物油相似的油分结构。石榴籽油中含有大量的（大约68%）独特的高度不饱和脂肪酸，这种脂肪酸又被称为是共轭脂肪酸，因为它理应不存在植物的世界中。这是一种变形的次亚麻油酸，带有三条共轭双键（石榴酸）。与一般普通的说法不同，他并不属于目前所定义的不饱和omega脂肪酸，而是另一种新的化学式，这又被称为：omega5脂肪酸。不过这与多了γ-次亚麻油酸的omega-6脂肪酸是没有关系的。服用石榴籽油后，特殊的油脂成分能帮助减低胆固醇和增加免疫系统，还能达到全方面的抗氧化、保护心脏功能、预防众多癌症和皮肤癌、动脉硬化及防止提早老化。

另外还有一个重要的成分：植物激素17α-雌二醇。这是一种很强的抗氧化物质，对激素有强力的调节作用。但石榴籽油重的17α-雌二醇和会致癌的17β-雌二醇（自体产生的雌激素）不同，因此可用与雌性激素失衡引起的恶性肿瘤疾病上。透过植物固醇、类黄酮物质以及β-谷甾醇（β-sistosterol，一种抗发炎剂，同样也能够影响激素的物质）均具有调节激素的作用。石榴在我的心中是一种具有强大调理激素功效的的特殊营养补品，其调节的不止是性激素，还有甲状腺以及压力激素。所以石榴籽油有助于舒缓情绪低落以及心灵上的不适应和极端现象。将石榴籽油作为保养用油，规律的服用，不仅能帮助妇女身心问题，对男人、容易紧张的小孩也有帮助。因为石榴籽油能调节失调的体内激素，而激素调节的现象就是影响我们心理层面很重要的因素。

适合皮肤使用

石榴籽油的功能近似于月见草油，在许多关于皮肤病变的问题上，他们都属于疗效极佳的治疗油。除此之外，石榴籽油的护肤效果更是棒得没话说！他能强化和活络肌肤自我防护层、帮助细胞再生、加速伤口愈合速度、促使免疫系统长时间保持活性亦能预防皮肤的提早老化现象。根据我的经验，石榴籽油可以说是综合了沙棘油和月见草油的优点。如果这三种油液一起搭配使用，，绝对有极佳的效果。不过平常也可以用别种植物油与石榴籽有搭配。

“许多做过阴道手术或是照射治疗的妇女朋友，甚至是妇产科的女医师们都经常问我，究竟要怎么做才能让松弛的阴道壁再度恢复原有的弹性和健康。我往往都是推荐他们将石榴籽油、月见草油及黑醋栗籽油混合搭配使用”

石榴籽油可以作为任何其它油液的基底油，他就算被其他的植物油稀释到10%的分量，还是有很强的功效。纯天然萃取的石榴籽油仅只需要几小滴至一小茶匙的量，就有很惊人的效果了。但是因为这种油较不能长期保存，所以经常较经济实惠的方法就是制成胶囊，把它当做营养补给品，规律的服用。也可以把胶囊里的石榴籽油挤出来，抹在脸上、脖子上和胸径上方处（大约持续使用四周），它就是一个功效完美的活化肤质精华油。当然也可以把胶囊里的油与其他自己喜欢的油做搭配（剂量最好是1、2颗胶囊配上50Ml其他的植物油）。

石榴籽油
学名：Punica granatum
科属：石榴科
主要产地：地中海地区
冷压法萃取的油色：淡黄色
气味：独特的香气
特性：十分干涩
保存度：产量不多，与空气接触后容易产生变质，所以开瓶后应尽速使用完。密封冷藏下可保存约6-9个月；制成胶囊后可保存约一年
使用方法：外用或内服
油液成分：
石榴酸约68%
油酸约11%
亚麻油酸约10%
饱和脂肪酸约6%
脂肪伴随物质：植物激素、多种维生素、类黄酮、矿物质

知识来自于《植物油全书》，作者：Ruth von Braunschweig 翻译：田佳玉

原文出处「小香玩精油APP」微信公众号「小香真精油」本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-6763-1-1.html