芳疗护肤从这8款入门纯露开始～

咪唐 · 发表于 2021-9-22 16:04:36

对于芳疗护肤，或许一部分人还存在疑惑或者一知半解，在接触芳疗护肤的几年中，我认为芳疗护肤是养生护肤最好的一种护肤方式。它天然，健康，贴近肌肤。

芳疗护肤是利用精油和天然植物进行皮肤护理的一种方式。滋养肌肤的同时，还有助于在按摩过程中舒缓神经、加速肌肤的营养吸收。因为分子小易渗透的特性，它还能通过淋巴循环有效地帮助排出体内垃圾、毒素以及滞留的体液。久而久之，气色会越来越好～

芳疗产品不像有些护肤产品可能三两天见效（见效快未必好，欲速则不达），它是从植物中萃取的精华，像花朵绽放一样，有一个过程，长期使用，慢慢会达到一种从内到外的肌肤护理效果。

当然，想要了解芳疗护肤，从纯露开始最好不过了。纯露中除了含有极少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质，其所含矿物养分（如：单宁酸和类黄酮）是精油所缺乏的。纯露最大的优势是其低浓度的特性容易被皮肤吸收，完全无香精及酒精成分，温和不刺激，可以天天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

如果刚接触芳疗护肤，建议您先从下面这8款入门纯露开始使用哦～

薰衣草纯露－超人气多用途
薰衣草以对受损干燥肌肤有再生效果而知名，其纯露幽雅的清香，以及多元的身心保养使它成为最受欢迎的纯露之一，是众所皆知的基本保养配方。

实用小妙方
1.用喷雾瓶装起来作随身喷雾，可用于全身皮肤保养、避免晒伤、改善红疹、蚊虫叮咬与皮肤发痒等。

2.蚊虫叮咬后的部位或烫伤的疤痕，用薰衣草纯露喷洒，或以棉花沾湿轻拍，可以舒缓痒痛并且愈疤。

3.在心理上，适合安抚放松情褚。如：开车时喷洒作为车内芳香剂，在繁忙的交通时镇静焦虑，直接喷在床上或枕头助眠。

玫瑰纯露－保湿效果显著
玫瑰纯露闻起来，与真正玫瑰花开的甜美清香相差无几，与市面上许多用香精或其他人工合成的产品大相径庭。玫瑰纯露有相当好的保湿效果，适用于各种肤质，具有活化肌肤的效果，是知名度与使用率最高的纯露之一。

实用小妙方
1.过度清洁往往会造成皮肤干涩，建议正常肌肤早上无需洗脸，将化妆棉蘸取玫瑰纯露轻轻擦拭，可以清洁皮肤，同时也能保持肌肤的弹性，重塑肌肤活力。

2.将玫瑰纯露喷洒在干燥的皮肤上，可以用来作保湿喷雾，可以用来定妆或补妆使用，也可以喷在头发上带来清香使其更顺滑。

3.在专家的指导下稀释，口服内用，可以调节女性的荷尔蒙平衡，可以帮助更年期女性的生理平衡，可以改善经前综合症、痛经以及情起伏不定等各种女性身心间题。

茉莉纯露－清爽美白
茉莉纯露具有与玫瑰纯露相仿的护肤功效，可用于美白保湿，改善干油性皮肤，有平衡PH值的效果。茉莉的味道甜美，前味清香，后味偏甜，很受年轻女孩欢迎，适合搭配喷瓶，当成随身的香水使用。

实用小妙方
将茉莉纯露以1/2的剂量，调在洗发水或沐浴乳里，作为保湿的纯天然植物清洁用品，让植物的清香深入肌肤。

茶树纯露－杀菌控油
以抗菌知名的茶树，它的纯露有一种淡淡的草本味，令人感到安全与干净。它具有极佳的去油腻、消毒杀菌力，是日常生活随身必备的保护。非常适合用于皮肤的收敛杀菌，也适合用来调配天然的防虫抗菌喷雾。

实用小妙方
1.当作漱口水使用。

2.清洗身体受创、红肿、过敏的地方。背部、手臂、大腿等大区域的小红疹，都可以喷洒冰过的茶树纯露。

3.事先经过敏感度测试之后，可以用来清洗身体较为私密敏感的部位，例如一些黏膜组织。

4.脸上长痘痘时，可以用茶树纯露直接湿敷，具有镇定、消炎、控油效果。夏天可以调配1/2的薄荷纯露，效果更佳，但切记勿接触眼部。

5.茶树纯露以5~10%比例添加在其他纯露中，可作为最好的天然抗菌剂，延长保存期限。不过由于混和了茶树味道，多少会改变其他纯露的气味，所以要斟酌的使用。

洋甘菊纯露－抗敏抚慰
甜美的气味，是洋甘菊的注册商标。它的纯露除了维持洋甘菊的香甜气味，也延续了重要的抗敏性，能舒缓皮肤过敏引起的瘙痒、红肿。特别建议用于敏感皮肤以及眼部肌肤。

像洋甘菊精油一样，洋甘菊纯露也分成两种：罗马洋甘菊和德国洋甘菊。罗马洋甘菊甜味较重颜色较为清澈，德国洋甘菊土根味较重，颜色混浊偏黄。从心理应用方面来看罗马洋甘菊较为适合，但是就使用疗效来看非德国洋甘菊莫属，洋甘菊纯露是安全指数非常高的植物精华，一些有关精油纯露的禁忌，如婴幼儿使用与浓度的控制，洋甘菊纯露皆可放心使用。

实用小妙方
1.洋甘菊纯露可以冰敷在眼窝部位，抚慰眼部细叙，减少眼睛疲劳引之红眼、黑眼圈。

2.产妇可以将之稀释后用来清洗胸部，预防乳头龟裂或疼痛。

3.搭配橙花纯露使用，作为粉刺性及油性皮肤的控油收敛；搭配金缕梅纯露使用，作为熟龄肤质的抗老化防松弛；搭配玫瑰纯露使用，作为一般肤质及干燥肤质的保湿。

金盏花纯露－舒缓眼部小帮手
对于心灵之窗，金盏花是尊贵的呵护与享受，纯露的味道带有菊科植物的土根香气，有人形容是接近布丁般的奶香甜味。

金盏花自古就是用于治疗眼疾的植物，因为含有三萜烯、类胡萝卜素、少量精油及苦味成分，能抑制皮肤发炎和治疗伤口，而且有促进肉芽组织形成的作用，可抑制各种不同的细菌。

实用小妙方
1.现代上班族、网络族最常见的眼睛干涩，痒痛，可滴数滴纯露于化妆棉或眼罩上，直接敷于眼部。

2.金盏花常被用来改善皮肤瘙痒以及紧实松垮肤质，可加入乳霜、乳液面膜、化妆水以及卸妆液中使用。

橙花纯露－收敛抗老化
橙花自古就是高级香水原料，气味充满贵族氛围感，适合作为夏日的淡香水使用。橙花纯露中所含有的橙花醇、莱莉酮抗老化作用相当知名。受到日晒伤害的肌肤，也能藉由橙花纯露的活化能力，得到调理度恢复活力。

实用小妙方
1.极佳的收敛效果适合用来调理熟龄、脆弱、敏感以及油性肤质，但避免使用在过于干燥的肌肤上。

2.加入美白、保湿、活化肌肤相关的保养材料配方中，能温和的协助养分吸收并强化效果。

金缕梅纯露－收敛控油
金缕梅被公认是最佳杀菌、收敛效果的纯露，为毛孔过大、油性、老化皮肤者的不二选择，并且早就被欧美业者提炼作为皮肤药剂的重要成分。因金梅纯露的收敛性极强，只适合用于皮脂腺分泌旺盛区域，或是调理青春期总治不好的痘痘型肌肤。金缕梅纯露虽有强烈的抗菌性与收敛性，但其香气却带有清新的草香与香甜的土根味，是一种很特别的植物。

实用小妙方
1.出油严重或是毛孔粗大的肤质，可以常作化妆水使用改善。混和性肌肤也可搭配玫瑰或是洋甘菊纯露以1：1混和，作为预防与保养之用。

2.夏天可将金缕梅纯露喷于颈部、胸前、腋下，有良好的止汗效果。

3.将金缕梅纯露加入泡澡使用，可改善湿疹、牛皮癣、静脉曲张或痔疮。