[精油问答] 长期用嗓子，求大神指点，给个精油按摩配方手法！

即将工作，职业是教师，正在实习。 天天用嗓子，有点难受，大神们能不能指点一下按摩用油和手法，缓解缓解。 最好是能长期使用的几个配方！ 喝茶什么的作用也不大啊！ 万分感谢 ....

作者: xxwyanse9 2016-10-23

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[精油芳疗文章] 芳疗师分享：肠胃保养调理按摩油配方思路

前些天做了一个肠胃调理的个案，今天客户反馈配方使用效果很好，特意给大家分享一下。 ⭐配方思路解读： 整个配方主要以柑橘果皮类精油+香料类精油组成，多种不同化学成分精油搭配，不但助益消化系统，缓解常见的消化系统问题，也能养肝排毒，补强神经，并且有一定的改善情绪 ....

作者: cynthia37279 2023-04-29

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[精油芳疗文章] 野马郁兰精油/牛至精油的功效作用与使用方法

牛至精油的用途和益处 牛至又称为野马郁兰。作为一种草药和精油，自古以来就因其众多的药用功效而被使用。希腊医生常常因其强大的增强免疫力、抗菌和消毒特性而开处方使用它。 此外，它还因其许多已知的健康益处而备受重视（并且现在仍然如此），这些益处包括治疗伤口和皮肤感染、缓解 ....

作者: 梦灵 2024-09-14

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[精油芳疗文章] 什么精油缓解治疗偏头痛？薰衣草精油按摩缓解头痛

偏头痛是一种严重、剧烈的头痛，可能由遗传和环境因素引起。偏头痛可能非常痛苦，并会干扰日常生活。虽然有几种治疗偏头痛的方法，但有一些精油可能有助于缓解偏头痛的紧张感。 精油对偏头痛的益处 用于偏头痛的最佳精油含有抗炎和抗痉挛特性，同时具有多种功效，可能有助于营造平静的 ....

作者: 梦灵 2024-08-16

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[精油芳疗文章] 肌肉酸痛按摩精油及肌肉酸痛用什么精油和基础油

我们都知道肌肉疼痛，它很常见、不舒服且不方便，会影响注意力、行动能力和日常功能。它可以发生在身体的任何部位，有时甚至是多个部位。幸运的是，一些基础油具有天然的镇痛和抗炎特性，使其成为缓解紧张的流行天然替代品。 一、肌肉疼痛的原因 关节炎、肌肉过度拉伸或过度使用是肌肉 ....

作者: 梦灵 2024-08-12

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[精油芳疗文章] 针对：静脉曲张 疏通 代谢尿酸『腿部按摩油』

如题，利用精油的活性，药理特性能达到促进循环、疏通淤塞，消炎止痛、促进循环。 针对：静脉曲张、腿部肿胀、尿酸过高导致的关节问题等… 配方如下： 马达加斯加·盐肤木24% 马达加斯加·绿花白千层12% 马达加斯加·国王草18% 巴尔干·杜松浆果10.9% 苏门答腊·广藿香10.9 ....

作者: 1× 2024-06-15

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[精油芳疗文章] 身体用油精油配方脾胃调理按摩复方精油

身体用油精油配方脾胃调理按摩复方精油大人消化暖胃增强肠胃动力建脾佉湿气 卖的很贵，30ml就要98元。 买了教程，自己做便宜许多。可以推荐便宜好用的精油厂家。 买的太贵了，想出出血，看着给吧[流泪][流泪][流泪] ....

作者: 林清浣 2024-01-09

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[芳香手作] 调配腰部按摩油

这几天老妈住院，我的腰疾有些犯了，疼的直不起腰来，自己摸索着调配一瓶按摩油，各位老师给参谋参谋 圣约翰草浸泡油 7ml 山金车浸泡油 7ml 乳香浸泡油 7ml 薰衣草浸泡油 9ml 精油有 姜精油 3滴 黑胡椒 3滴 岩兰草 4滴 没药 4滴 柠檬尤加利 4滴 这是3％ ....

作者: 傲淼 2022-09-03

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[精油问答] 这些精油能调配出肩颈按摩油吗？

因为经常低头看手机，肩颈僵硬酸痛，不知道下面图片里的精油能调配出肩颈按摩油吗？ ....

作者: 汤梦云 2023-11-21

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[网站事务区] 甜马郁兰精油检测报告

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作者: 朕知道了 2023-11-08

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[小香真精油] 小孩子精油防护油——提升身体免疫力的身体按摩油

小朋友都开学了，家长解放的同时不免担心，自己孩子的抵抗力不行，再加上秋天的天气忽冷忽热。会不会在老师不那么精细的照顾下，没几天就开始咳嗽，感冒，发烧。。 对于才入园适应能力不足危险的孩子可以在出门的时候滴一滴罗甘纯精油在袖口。或领口，若有若无的苹果调味道，给予孩子如 ....

作者: 鱼鱼 2021-09-01

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[精油/纯露/芳疗] 缓解背痛的精油按摩油配方

处于压力状态的人，常会不自觉地绷紧肌肉，造成疼痛性肌肉痉挛等症状，尤其常见于肩膀和背部（请参阅关于头痛的说明）。活动不当也会导致腰痛（坐骨神经痛），并引起患处局部的肌肉僵硬现象。 下述这两款配方对于一般性的肌肉紧绷及疼痛症状，都有良好缓解的作用，不论是因压力，久坐 ....

作者: 爱美丽爱精油 2014-12-11

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[芳香手作] 自制鼻炎按摩膏

鼻痒、鼻塞、打喷嚏鼻炎来袭 可以自制抗过敏，养护呼吸道的按摩膏 每次一到夏秋换季，就有好多宝妈来找我们调配鼻炎膏，夏季贪凉：空调、冷饮，加速了体内寒气的堆积，所以一到了换季，很多人就开始出现鼻痒、鼻塞、不停地打喷嚏等鼻炎症状 这个时候给在鼻子出现以上症状时，立刻涂抹 ....

作者: 泽泽妈妈 2023-08-22

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[芳疗视频] 台湾中医芳疗穴位按摩

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作者: Dankiu 2020-03-06

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[精油圈] 最近这个桂花按摩油，爱了爱了

最近这个桂花油，爱了爱了 ....

作者: 蒋真18937571799 2023-05-04

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[精油问答] 想丰胸，精油按摩丰胸，23岁，求推荐配方

想丰胸，精油按摩丰胸，23岁，求推荐配方。我自己一直用复方玫瑰精油自己按的，长期使用不知道好否，大家有推荐更有效果的吗？ ....

作者: 陈晓菲 2014-09-19

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[精油问答] 分享：用迷迭香加橄榄油按摩，缓解了我运动后的肌肉酸痛

之前因为想改善发质，入手一瓶迷迭香，一直也没怎么用，上星期上体育课，先测了跳远，后测800米，可能太久没运动，又跑的太急，跑过后，双腿软，睡一觉起来，上下楼梯都成问题，我看迷迭香有解决肌肉酸痛的功能，晚上我就用迷迭香加橄榄油按摩一下，其实我之前觉得植物作用微弱，应该不 ....

作者: cxcx 2015-12-01

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[精油芳疗文章] 小腿按摩油，缓解静脉曲张促循环

断断续续接触芳疗其实很多年了，但都或是购买成品复配油或是只用于香薰或纯露敷脸。最近买了些书入门学习，偶有心得，手也痒痒，对症给俺妈眯配了一瓶缓解静脉曲张并预防其恶化的油。 配比如下：丝柏15d，杜松莓10d，柠檬10d，波旁天竺葵15d，葡萄籽油（60ml） ....

作者: 二七七 2021-12-02

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[精油圈] 【爱分享】牛至精油（野马郁兰），天然的保护神！

自中世纪的欧洲以来，牛至的特殊香味就深深吸引很多人，不但将其作成香袋随身携带，在料理及花茶的领域里也占有一席之地。除了这些，牛至还具备强效抗菌、杀菌的特性。其中香芹酚的含量达到75％以上。在古代希波克拉底时代，牛至更是已经广泛应用于帮助处理呼吸和消化问题。 ....

作者: 金立芳 2021-11-30

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[精油芳疗文章] 精油小课堂 | 马郁兰-安抚修复，类阿司匹林

应用情况 口疮、咽峡炎、焦虑、压力、心率不齐、关节炎、虚弱、腹泻、呼吸困难、植物神经紊乱、癫痫、牙龈炎、高血压、甲状腺肿大、呼吸道感染、失眠、神经痛、耳炎、风湿病、肾炎、窦炎、心动过速。 禁忌：无。 历史： 马郁兰名为“Origanum majorana”，因为它的气味与“牛 ....

作者: 书童～茉（号满 2023-02-13

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[精油问答] 自制身体排毒刮痧按摩油

本人热衷精油，但是知识欠缺很多，求哪位精油达人帮忙介绍自制拍毒刮痧身体油配方。谢谢。 ....

作者: 鸽子 2023-01-28

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[精油芳疗文章] 芳香疗法按摩的基本技巧

按摩是芳香疗法中非常重要的组成部分，缺少了按摩这个环节，就不能算是正统的芳疗，而按摩的手法也在一定程度上影响用油疗效。IFA英式芳疗中有一套完整而严谨的按摩手法，据说是根据人体生理结构，肌肉走向等因素设计，在IFA芳疗师认证课程中，按摩的课程占了课时的一半，其重要性可 ....

作者: cynthia37279 2019-09-18

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[精油圈] (原创)关于女性月子病(肩颈炎)的养护方法

月子病 45岁，女，患者疑似肩颈炎 现状： 偶有酸疼，没有描述胳膊抬不起来得说明，肩颈怕冷冬夏均有感，不敢露肩 初期表明，通气不通血，造成得局部供血不足。 养护方式： 生姜性热 御寒保暖 驱寒 独活性温 排寒祛湿，舒展经脉 (羌qiang)活 性温 散寒解肌，祛风化湿，通痹止痛 甜 ....

作者: 16633938675 2022-10-07

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[精油芳疗文章] 聊聊芳疗护肤(洁面 纯露 去角质 精华油 乳液面霜 防晒 按摩)

一般进入精油一段时间的小伙伴们，大多会自己制作护肤产品使用，看帖子很多在制作和配方上都蛮有经验与心得。这样挺好的，在尝试中学习，是蛮有乐趣的事。护肤一直是大家很关心的话题，只所以很多人对芳疗护肤很热爱，一是源于原料的天然，二是本身具有的疗效与性价比。三是气味带给人的 ....

作者: 辰夕 2022-01-28

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[精油问答] 腱鞘炎按摩的话用什么精油比较好呢？

妈妈手上有因为劳损产生的腱鞘炎的肿块儿，时好时坏，这次织了几天毛衣又起来了，这个要按摩的话可以用什么精油好一些呢？配什么基础油呢？ PS：老妈50岁啦~ ....

作者: 彼岸风烟 2014-12-11

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[精油芳疗文章] 【护肤】精油好搭档—疏通按摩

护肤当中，常进行脸部疏通按摩，会让护肤效果有很大的加成，不管你是想让皮肤变的白皙，细腻，还是提升紧致抗皱，亦或是有问题的肌肤问题，比如像痘痘，水油平衡，或是改善一些线条，都可以通过疏通按摩来加强疗效。在各大热门的视频App有很多关于疏通按摩的手法，周围朋友也有很多在应 ....

作者: 辰夕 2021-05-25

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[精油圈] 自剪了10分钟的脸部头部按摩视频，配合精油一起美起来

天气逐渐转凉，又到了可以舒爽的使用精油进行按摩的季节了。分享一个自己剪辑的脸部头部按摩视频，希望姐妹们都美美哒 先配好一瓶脸部按摩精华油 以及一瓶头皮油浴的精油 我是自己搜罗了一些资源，剪辑的视频，每周跟练2~3次，对于延缓皮肤下垂、皱纹、法令纹的改善还是有一定作用 ....

作者: VivianMa 2022-08-30

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[精油芳疗文章] 别样单方——甜马郁兰精油

甜马郁兰精油和茶树精油的成分有些相似，但味道不太一样，都含有较高比例的萜品烯-4-醇，整体的功效包括抗感染、镇静神经系统、舒缓肌肉僵硬与疼痛。但甜马郁兰有一项非常厉害的功效，是其他精油都难以媲美的，那就是对精神系统的调理，它对于大多数精神官能症都能发挥正面的疗效， ....

作者: cynthia37279 2020-09-02

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[芳香手作] 关于洗脸清洁用油那档子事儿--卸妆膏＆按摩油

我洗脸惯用两种油，一种是加了乳化剂便于冲洗的，一种是纯油不添加乳化剂的。 加了乳化剂的款一般是时间不悠闲的状态，可以速战速决；纯油款就很适合脸部深层按摩加提拉。 为了避免使用感的疲劳，做成了一个膏状和液体油状。 很明显，膏状就是添加了乳化剂的那款，细腻的膏体在用手指 ....

作者: 1× 2022-08-13

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[精油圈] 肩颈右侧僵硬酸痛的缓解，按摩精油真的可以

我是两个月前突然发现右侧肩颈后面僵硬酸疼，特别是右转头时有很大的疼感和阻滞感。自己分析下来可能是居家时间久，久坐导致的，因为我向来是没有这方面问题的，这几个月生活习惯发生了巨大的变化，可能是主要诱因。 因为不是特别碍事，只要不去做转头超过30度的动作就无大碍，所以 ....

作者: VivianMa 2022-07-10

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[精油芳疗文章] 黑胡椒甜马郁兰丁香薄荷生姜等精油，缓解肌肉疼痛和炎症

当肌肉开始疼痛时，全世界数以百万计的人使用精油来治疗肌肉疼痛，因为它们具有镇痛、抗炎、抗氧化、愈合、镇静和抗痉挛的特性。肌肉疼痛基本上被定义为身体肌肉和肌腱的酸痛或疼痛，并且往往是急性和慢性的变化。急性肌肉疼痛通常是短期的，可能是轻微的伤害，奇怪的运动，举重超出你能 ....

作者: 坂田明 2019-05-07

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[芳香手作] 手作#乳香田七胸部散结按摩油

乳腺癌一直以来高居女性癌症前两名，不是乳腺癌的治愈率低，而是发生在女性最性感，最能体现女性性征的乳房部位，容易让女性因为各种情感因素，迟迟不肯面对，去积极投入医疗，宁可抱着侥幸的心理，试试看什么偏方，可以不需要外科手术，肿瘤悄悄消失了，这样的理念，让“延误医治“成 ....

作者: 伊洵美1 2022-06-27

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[精油圈] 颈部按摩油配方分享

配方如图 这个配方的主要作用有： 淡化颈纹，颈部美白保湿，疏通淋巴 基础油我选择了这三种： 葡萄籽油 清爽抗氧化 玫瑰果油 抗衰美白 荷荷巴 延长保质期 精油五种： 乳香 抗衰 永久花 疏通淤堵 抗衰 杜松和丝柏 排水和紧致 薰衣草 协调 舒缓 我太喜欢阿曼皇家绿乳香和永久花在一起的 ....

作者: 当当est 2022-06-28

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[芳香手作] 威灵仙肩颈油使用报告

上班族和手机党的通病，劲椎问题由来已久，每次做按摩时按摩师就会说肩颈有些发紧，慢慢严重到觉得偏头痛了，右边偏头痛厉害，自己去按摩肩颈感觉到很大一个大结。（见图片） 做了不少攻略，从一位台湾老师那里请教到配方，又从小香和各个渠道包括专门做中药超零界精油的大厂拿了原料 ....

作者: 伊洵美1 2022-04-29

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[精油/纯露/芳疗] 用精油泡脚，按摩足部的芳香疗法

以芳香疗法的观点来说，足部是人体非常重要的部位，因为足部有许多反射点，可以影响人体每个器官和部位。此外足部也是非常容易吸收精油的部位。 根据一个经典的实验：在一个志愿者足部涂抹大蒜油，10分钟后就可以在他的呼吸中测出大蒜味。大蒜油是种挥发性很强的油脂，因此从这个实验中 ....

作者: 喜欢影子 2015-03-30

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[精油问答] 痘痘肌肤荷荷巴油按摩脸，然后用了纯露，脸好痒

最近因为用荷荷巴油按摩脸，爆了好多粉刺，就开了瓶小香网买的矢车菊纯露还有欧薄荷纯露混合着用，可是用纸膜敷脸或者是当爽肤水用，用完都有点痒，虽然能忍过去，但是过段时间又有点痒 请问这是我对纯露过敏还是皮肤受损厉害啊？ 这周打算去看看医生 ....

作者: 融化的巧克力 2016-10-14

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[精油芳疗文章] 风湿关节疼痛按摩油

跟婆婆一起包饺子，自己剁馅儿、自己擀皮儿那种，于是，我们有很多时间可以聊天，婆婆跟我讲她的妈妈和姐妹，我跟婆婆讲我的妈妈和姥姥。这样时间过得很快，不知不觉中我们就包了几盖帘儿的饺子。站了半天的婆婆坐下来说最近腿疼，南方湿热的天气对有风湿的老人家真的不友好，可是有我呀 ....

作者: 老猫 2021-08-08

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[精油芳疗文章] 芳香精油缓解肩颈不适

对于大部分上班族而言，长期的低头劳作，伏案工作，肩颈易发生劳损，如果不及时纠正很可能会导致肩颈疾病。 近几年公布的临床统计资料也显示，肩颈疾病的患病率正在逐年增加，我国颈椎病患者更是高达2亿。一时间，肩颈疾病似乎已经成为了当代上班族的标配。 肩颈是毒素最容易堆积的地 ....

作者: 冬日阳光 2022-05-25

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[精油圈] 舒压安眠，促循环，降血压，缓解各类疼痛的家庭保健实用“小药箱”——马郁兰精油

原属于多年草本生植物，但因不耐寒冷，大多以1年生草本植物栽培。草茎约20-50cm，会长出卵型的可爱叶片和宛如贝壳般的白色或粉红色花朵。主要当做香料使用，但叶片也可以生食。 马郁兰的俗名来自古拉丁语mariole及maiorana，意思是“圣母玛利亚”。它有着芬芳安抚的气味，当孩童感冒、 ....

作者: jenny_cheng88 2020-12-15

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[芳香手作] 求美容院线按摩膏用什么材料配方

我想做按摩膏给自己用，想问下大家伙有做过吗？按摩膏都大概用些什么材料吗？或者有配方方便给下？ 不是去角质或者去污排浊那种，只是想按摩完皮肤软化角质，保湿…促进后续护肤吸收的功效。 ....

作者: 十公主 2022-03-30

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[精油圈] 配了两支儿童按摩油以后 感冒流鼻涕 疤痕淡化

第一支：小宝按摩油（感冒初期） 我家小宝之前有一天突然开始流鼻涕，鼻子不通气，晚上睡觉不安稳，伴随一两声的咳嗽，大半夜的开始翻找APP，看有没有什么匹配的配方救救急，找寻很久后，发现一个网友分享：姜2+茶树2+甜橙4+甜杏仁油10。立刻配了以后，后背，前胸，脚底，手腕都做了按摩 ....

作者: yanbaobao 2021-10-21

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[精油圈] 求个安全按摩小腹的配方

月见草，玫瑰草，沉香醇百里香，贞洁树，怎么搭配，求好心的大佬帮忙 ....

作者: 徐水晶 2022-04-06

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[精油问答] 求助：自己想配个身体按摩油，哪种基础油比较润滑不用老补油

各位老师：我想配个身体的按摩油，去外面按摩身体用，有哪种基础油比较滋润，吸收的慢一点，可以不用老往身上补油。我的按摩师老是跟我抱怨我的油没有她们店里的油滋润，经不起按摩，我用葡萄籽油25%，75%的鳄梨油，感觉还是吸收的好快。老要外身上补油。 ....

作者: yangying_xh 2022-03-28

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[精油站] 精油如何按摩头部呢？介绍精油按摩头皮头部手法

精油如何按摩头部呢？今天给大家介绍头皮按摩精油的配发以及其按摩方法。 脑神经衰弱的族群：10cc月见草油+1滴欧薄荷精油+2滴薰衣草精油+2滴柠檬精油+2滴葡萄柚精油。这个配方是很有利于减压的。 内分泌失调造成的脱发现象：10cc月见草油+2滴雪松精油+2滴薰衣草精 ....

作者: 小时候可萌啦 2014-10-16

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[精油问答] 各位老师们，请教下，经常用精油按摩全身是不是会使人疲惫？

坚持全身自己按摩，隔一天一次吧，可是觉得越来越疲惫，好像透支体力似的，浑身没劲，很累很累！ ....

作者: 薇兜 2017-06-28

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[精油问答] 甲状腺该如何调油和按摩身体那几个部位？

各位老师:你们好！甲状腺该如何调油和按摩身体那几个部位？ ....

作者: 萍水相逢_k9sYV 2014-09-12

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[精油圈] 请问想调清毛孔的按摩油，其中的精油用杜松好还是马鞭草迷迭香好呢，有闭口

如题 ....

作者: kwunx 2018-04-25

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[精油问答] 用迷迭香和荷荷巴油调配按摩头皮，按摩时会掉很多头发，请问是怎么回事？

我用的是5ml荷荷巴油＋5滴迷迭香＋1滴茶树 ....

作者: 'Samony. 2016-10-27

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[精油问答] 求助贴:下面的配方是否适合乳腺结节4级按摩油？

配方：乳香35滴+柠檬马鞭草5滴+甜杏仁油50ml。 ....

作者: 陌离fei 2022-03-18

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[精油圈] 新配的一瓶胸部精油按摩，乳腺增生和结节困扰我好久了

最近胸部总是发胀，按压时还有痛感，昨晚上配了一个胸部用油，10毫升的月见草油加乳香3D，永久花3D,玫瑰天竺葵3D,完全依兰2D，话说我从小香买的永久花，还没有上脸呢，第一次开瓶使用竞给胸部用上了，呵呵，晚上配合着按摩，感觉很舒服，没有胀的感觉了，就是按摩时局部很疼，我是有乳腺 ....

作者: yangying_xh 2022-03-10

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