纯露是芳香植物在蒸馏过程中获得的植物水蒸馏液，富含植物中的水溶性芳香分子。纯露中可能只有0.1%左右浓度的水溶性芳香物质，因此非常的温柔安全，但是在这温柔之下也蕴含着强大的疗愈力。
我们都知道精油中的芳香分子是亲油性的，因此精油与纯露中所有的芳香分子的总和才成为一个完整的植物的能量体现，这种与精油在能量上与功效上的互补性使得纯露的疗愈价值更加显著。
现在很多人把纯露都叫做花水，但是苏珊老师认为这并不是一个合适的叫法，因为并不是只有花朵才会产生精油和纯露。
市面上还有所谓饱和纯露的说法，但是饱和纯露是一个错误的概念，饱和是指在一定温度和压力下，溶液所含溶质的量达到最大限制，而纯露中的水溶性芳香分子并非单一溶质，因此无法进行是否饱和的判定。
市面上饱和纯露的概念是指没有萃取过精油的纯露，甚至在纯露上浮着一层油。但是并非浓度越高的才是更优秀的选择，纯露的选择需要直接与治疗需求挂钩，在更为脆弱敏感的使用者身上我们使用浓度更低，更安全的纯露更合适。
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