[芳疗实证]茶树精油功效作用与使用

拉丁学名：Melaleuca alternifolia Maiden
植物科属：桃金娘科
俗名：纸皮树、茶香白千层、互叶白千层

茶树原产于澳洲新南韦尔斯潮湿的灌木地区，是一种抵抗力相当强的植物，其高效的化学成分是为了对抗天敌发展而来。为了满足全球精油市场的需求，大型茶树农园林立，并将这些乔木以灌木的方式种植，以利机器收割之便。

澳洲原住民自然疗法的传统已有千年的历史。他们熟稔对白千层叶片的药用价值，并以口述与歌颂的方式口耳相传。连James Cook和他的团队也因研究之旅来到澳洲，且因原住民的知识而受益良多，最后干脆依其使用方式，将这种植物命为茶树（Tea Tree）。

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如同许多精油，茶树精油的化学成分和药用价值会因产地与采收时间而有所不同。茶树精油的桉油醇（氧化物）成分最多可达60%，最少仅含3%，在澳洲冬天采收的叶片与嫩枝所含的桉油醇成分高于夏季的收成品。

目前，茶树精油可以说是研究时间最久，也最具成效的种类。其抗菌作用的记载十分详实，因而大大提升茶树精油广受欢迎的程度，芳疗成效备受赞扬，可谓名符其实。

本篇中说明的茶树精油疗效来自于低比例桉油醇和高比例萜品烯4醇品种，临床证实可治疗单纯型尿道感染及做为抗生素治疗的辅助疗法，而这应归功于单萜烯醇和单萜烯约1：1的黄金比例组合。

茶树精油有抗菌及使皮肤再生的功用，可促进复愈过程，又不伤健康的组织，治疗难以治愈的伤口成效极佳。临床显示，茶树精油与其他芳香精油搭配使用，能发挥独特的治疗优势，治疗真菌与病毒的感染相当成功。蚊虫叮咬处只要涂上茶树精油，瘙痒感立即消失，疗效相当好。

茶树精油往往被视为生理医疗用油，但其化学成分显示，它绝对具有心理方面的疗效，尽管多数人需要适应茶树精油的气味。

精油小档案
植物型态：常绿乔木、粗壮、生长速度快，最高可达八公尺；通常以灌木方式栽植，高约一公尺半，柳叶形叶片细长、色泽淡绿、闪闪发光：白色的花朵散发出强烈的芳香。树皮犹如纸片，因而又被称为纸茶树。
产 地：澳洲/新南韦尔斯，另包括南非、安哥拉、印度和马来西亚。
萃取部位：嫩枝与叶
萃取法：水蒸馏法，七十公斤可提炼一公斤精油。
色 泽：无色至淡黄
气 味：草本香、浓郁、具刺激性气息，类似马郁兰。

药用价值
生理疗效：抗细菌运用范围广泛（革兰氏阳性菌、普通变型杆菌和其他）、抗病毒、抗真菌（白色念珠菌、阴道滴虫）、防腐（杀菌）、抗发炎、增强抵抗力、止痛、促进血液循环、排滞水（排水，请参阅浦充说明）、皮肤再生、止痒（主要为蚊虫叮咬）、驱虫
心理疗效：安神、活力

临床证实应用范畴
口腔保健
牙肉发炎、口疮
痤疮
伤口
预防褥疮
阴道霉菌（阴道念珠菌感染）
香港脚
驱虫
瘙痒
头虱
下肢溃疡
痔疮
泌尿道发炎
恶露
虚弱、精疲力尽

副作用
合于生理剂量（1%）的情况下尚未出现副作用。

一般书中经常介绍茶树精油对皮肤相当温和。然而长期外用较高浓度时，可能使肌肤干燥。临床显示，与真正薫衣草精油搭配使用可避免这样的情况发生。

若使用茶树精油产生过敏情况反应，通常是因使用过于频繁、时间过长、未能适当保存以致氧化，或是提炼过程粗糙以致质量低劣。

补充说明
萜品烯4醇〖单萜烯醇》能解毒、利尿，又不致使矿物质（电解质）流失，这项特质被称为排水，而非利尿。

茶树精油化学成分
单萜烯  35-50%（主要为萜品烯）
单萜烯醇 30-45%（主要为萜品烯4醇）
氧化物  3-15%（主要为1,8桉油醇）
倍半萜烯  4.5-8%（主要为绿花白千层烯）
倍半萜烯醇  可达1%（主要为绿花白千层醇）

文字摘自《芳香疗法实证学》，作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig

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原文出处「小香玩精油APP」 微信公众号「小香真精油」 本文链接: https://bbs.mooxiang.com/thread-6337-1-1.html