[芳疗实证]厄利特里亚/衣索比亚乳香精油功效作用与使用

厄利特里亚或衣索比亚乳香精油的药用价值与亚丁乳香精油完全不同。其主要成分乙酸正辛酯，一种气味像橘子的酯类，能使人有效放松、抗痉挛，亲肤性高。

另一个重要成分是Incensol（双醇），（拉丁文Incensum =焚香，源自于incendere，意为点燃），该成分能调节不同的荷尔蒙，只存在于厄利特利亚/衣索比亚乳香精油中，其特殊的成分组合能带给人能量与沉静，战胜困难的生命情境。

药用价值
生理疗效：有效放松与抗痉挛、调节荷尔蒙
心理疗效：强化、平衡、放松

临床证实应用范畴
月经不适
更年期症状
压力
肌肉紧绷
睡眠困扰
忧郁

副作用
尚无发现其他副作用。
通常产地的标示在瓶身的标签上会以非常小的字体列出。

厄利特利亚乳香精油化学成分
酯  55%（乙酸正辛酯）
单萜烯醛  8%（主要为辛醛）
单萜烯  5%
双醇  2.5%（主要为Incensol）
单萜烯醇 3%

文字摘自《芳香疗法实证学》，作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig