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[芳疗实证]桉油醇迷迭香精油功效作用与使用

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小花
花开2朵 Rank: 2
玫瑰花 发表于 2014-11-13 12:23:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
拉丁学名:Rosmarinus officinalis L. CT 1,8-Cineol
植物科属:唇形花科

桉油迷迭香 rosemary cineol-Rosmarinus Officinalis Cineolifera 11.jpg

唤醒生命之灵的芳香
桉油醇迷迭香精油中主要的高效分子为活跃的桉油醇(氧化物)和樟脑(单萜烯酮)。这两种成分外用时,对于发炎的过程(例如风湿),可发挥抗发炎、镇痛的功效;亦能化痰,有助于将痰咳出,呼吸器官自然消除肿胀。桉油醇迷迭香精油具有强大激励的作用,对许多患有低血压或起床时总是昏昏沉沉的人是最理想的好帮手。另外也很适合精疲力尽或是恢复期的人。

精油小档案
植物型态:常绿灌木,生长于贫瘠、多岩、干燥、阳光充足的地区,皮革般的绿叶细而长,很像冷杉针叶,叶片间密布着淡蓝色的娇嫩花朵。桉油醇迷迭香主要花期从三月到六月,十二月即可看见绽放的第一朵花。强烈的阳光照射下或经碰触,迷迭香灌木就会散发出类似樟脑的怡人芳香。
产 地:整个地中海地带
萃取部位:开花中的嫩枝
萃取法:水蒸馏法,八十公斤可萃取出一公斤的精油。
色 泽:无色或是淡淡的金黄色
气 味:清新而提神,能贯穿整个上呼吸道。

药用价值
生理疗效:抗细菌(金黄色葡萄球菌和白色表皮葡萄球菌)、抗病毒、有效防腐(杀菌)、抗真菌、抗发炎、消解黏液及促进排出、止痛、促进血液循环、刺激循环系统与新陈代谢、提高皮肤新陈代谢
心理疗效:提振、提高记忆力、集中注意力

临床证实应用范畴
感冒
中耳炎
细菌型支气管炎
低血压
风湿症状
真菌感染(白色念珠菌感染)
橘皮组织
月经不适
害喜
身心倶疲
恢复期

副作用
合于生理剂量的情况下尚未出现副作用。

泡澡时产生的热气会使桉油醇迷迭香精油的效用增强,因此高血压患者不建议泡操时使用。

桉油酵迷迭香精油化学成分
氧化物 45-50%(主要为1,8桉油醇)
单萜烯 23-35%(主要为蒎烯、樟烯)
单萜烯酮 10-15%(主要为樟脑=龙脑酮「Borneon」)
单萜烯醇5-8%(主要为龙脑)
倍半萜烯5%
酯 1-2%(主要为乙酸龙脑酯)

文字摘自《芳香疗法实证学》,作者Monika Werner / Ruth Von Braunschweig





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